抚顺去西藏珠峰大本营五日游攻略：景点旅游大本营珠峰

来源：西藏旅游-合作伙伴时间：2025-07-07 18:34:07

最近看到好多朋友吐槽，说想去珠峰玩，但一想到从抚顺出发，路程太远，攻略又复杂，直接emo了。特别是那些第一次去高原地区的人，担心高反、担心路线、担心预算，各种心累。其实吧，只要提前做好功课，这趟旅行绝对能让你爽翻天！下面就来聊聊相关的一些知识点，帮你打消顾虑，安排上这趟说走就走的旅行！

知识点一：高反问题怎么破？

高反真的不是开玩笑的，很多人一上高原就头疼、恶心，严重的话还会危及生命。出发前一定要做准备。比如提前一周开始吃红景天，多喝水，少剧烈运动。到了之后，前两天尽量别洗澡、别洗头，好好休息，让身体适应。如果实在难受，就赶紧吸氧或者去医院，别硬扛着。安全第一，别为了打卡而玩命。

珠峰海拔在5000米左右，具体看是哪一边的。这么高的海拔，空气稀薄，温度低，紫外线强，一定要做好防护。带够保暖的衣物，帽子、围巾、手套都不能少。防晒霜要高倍数的，不然回来就是“非洲酋长”了。多带点零食，比如巧克力、牛肉干，饿了随时补充体力。

从抚顺到，首选飞机，飞拉萨或者日喀则。到了拉萨之后，再包车或者跟团去珠峰。包车比较自由，但费用高；跟团省心，但行程固定。我个人建议，如果预算充足，包个车吧，可以随时停车拍照，体验感更好。路上大概要三四天，风景超美，但也要注意安全驾驶，别赶夜路。

珠峰是不能随便搭帐篷过夜的，那里有专门的住宿点，比如帐篷酒店。条件比较简陋，没有热水洗澡，厕所也是公共的。但能亲眼看到珠峰，这点委屈也值了。如果实在接受不了，可以当天往返，早上早点去，看日出，中午返回。不过我个人觉得，如果能住一晚，感受一下高原的宁静，体验更完整。

抚顺去西藏珠峰大本营五日游

这个问题问得好！其实，能不能看到珠峰，全看天气。珠峰经常被云雾遮挡，运气不好可能就只看到一片云海。去之前可以查查天气预报，尽量选晴朗的日子。到了之后，可以多等一会儿，说不定云开雾散就能看到的真容。如果实在看不到，也别太失望，路上的风景也足够震撼了。

去珠峰，除了身份证，还需要证。可以在拉萨的户籍大厅或者旅行社，费用几十块钱。证上要写明去珠峰，这样过关才顺利。有些旅行社可以，但要注意费用和时效。别等到路上才发现证件不全，那可就麻烦了。

抚顺去西藏珠峰大本营五日游

珠峰的消费不低，门票就要200多，住宿一晚也要几百。而且那里条件艰苦，物价偏高，所以预算要充足。可以提前在网上订好住宿，避免临时涨价。带点备用，有些地方可能不支持移动支付。别心疼钱，但也要量力而行。

最后总结几点注意事项：第一，尊重当地风俗，不要随意拍照；第二，保护环境，不要乱扔垃圾；第三，注意安全，不要独自行动；第四，保持通讯畅通，高原信号不好；第五，带好常用，以防万一。记住这些，你的珠峰之旅就会顺利很多。

抚顺去西藏珠峰大本营五日游

好了，以上就是关于抚顺去珠峰的五日游攻略。虽然路程遥远，准备繁琐，但相信我，当你站在珠峰脚下，看到那壮丽的景色时，所有的辛苦都会变成值得。赶紧约上朋友，一起出发吧！

游心旅人 2025-07-07

D2:日喀则—途经孔玛大草原一远观乔穆永青雪山一奇林峡一宗措湖·阿玛直米一打卡5000公里石碑—珠峰日落？海拔约:5200m；行车约380km；？行车时长约8小时(珠峰换乘环保车约1小时)今日行程:酒店早餐后出发，沿途参观美丽的孔玛大草原，来到神水之乡岗巴县。

编辑：西藏旅游-合作伙伴

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