作为一个上班族，日复一日地穿梭在城市的钢筋水泥之间，有时是不是也想来一场说走就走的旅行，放空本人寻找心灵的净土？，那片离天最近的地方，大昭寺里传出的诵经声似乎可以洗净尘世的烦恼。那么怎样才能用10天时间，从牡丹江出发，畅游到大昭寺，体验一场心灵之旅呢？下面就和大家分享一下我的想法和计划。

时间紧迫，所以咱们得做好充分的准备。出发前你得把工作安排妥当，尽量选择工作日较少的时段，比如节这样的长假。同时提前一个月左右就要开始准备行李和行程，理解当地的天气、风俗习宫还有必备的旅游攻略。

咱们从牡丹江出发，可选择飞机或。飞机自然是快捷，但成本相对较高假若你的时间真的很紧张，可考虑飞到拉萨，然后再转车去大昭寺。但假使想要节约成本，可选择，虽然路上会花费较长的时间，但沿途的风光也是不可多得的体验。

第一天：从牡丹江出发，乘坐前往拉萨。可选择青藏线的列车，途中会经过很多美丽的景点，如三江源、可可西里等，可在上休息，同时享受沿途的美景。

第二天到第四天：抵达拉萨后，需要适应高原的环境，避免高原反应。可以选择在拉萨市区内逛逛比如去布达拉宫、大昭寺、八廓街等地方转转。晚上，可尝试一下当地的藏式火锅或酥油茶，感受一下藏族的风情。

第五天：从拉萨出发，前往大昭寺所在的日喀则。路上的风景很美，可考虑包车或是说拼车前往，这样可边走边玩，更加自由。

第六天到第七天：在日喀则游览，除了大昭寺，还可去扎什伦布寺等著名的景点。在这里，你能够感受到浓厚的宗教氛围也能够和当地的僧人交流，理解他们的生活。

第八天：从日喀则返回拉萨途中能够再次欣赏青藏高原的美景。

第九天：在拉萨市区内继续游览，或购买若干当地的特产，为家人和朋友带去若干纪念。

第十天：从拉萨返回牡丹江，结束这场心灵之旅。

这个行程计划并不是绝对的，每个人的情况和喜好都不同。有的人可能想要更加深入地体验藏族文化，有的人可能更注重游览自然风光。而且旅途中难免会遇到部分意外情况比如天气变化、交通延误等，所以保持一颗平和的心态，随机应变是很必不可少的。

这场从牡丹江到大昭寺的心灵之旅不仅是一次身体的旅行更是一次心灵的洗礼。期望你能在旅途中找到自身内心的宁静和力量回归日常生活时，带着满满的正，继续前行。

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【责任编辑:杜瑶-景区导游】