沧州去雅鲁藏布大峡谷三日游 | 惊艳绝美风光，震撼心灵之旅不容错过，

（从沧州出发一路向西，目标是传说中的雅鲁藏布大峡谷，这趟旅程真的值得，）

1. 之一天从沧州出发飞往拉萨
2. 第二天：前往雅鲁藏布大峡谷
3. 第三天：返回拉萨感受藏族风情

（坐飞机到拉萨感觉整个人都飘起来了，一下飞机高原的空气就让人有点喘不过气来，但一看到布达拉宫瞬间觉得值了，）

之一天抵达拉萨适应高原

（从沧州出发坐飞机或到拉萨，大概需要几个小时，我选的是直飞省时间，）

（刚到拉萨第一件事就是休息，别急着玩高原反应不是开玩笑的。）

（去了布达拉宫和大昭寺，这两个地方真的超震撼。尤其是大昭寺里面供奉着释迦牟尼佛像，信徒们磕长头真的很虔诚。）

（晚上住在拉萨市区找了个藏式小旅馆，老板是个藏族小伙泡了酥油茶，还教咱们跳锅庄舞太有感觉了，）

（布达拉宫门票200块大昭寺100块，虽然贵点但绝对值得。）

（要是没去过一定要试试喝酥油茶，那味道……嗯第一次喝有点奇怪，但后面就上瘾了。）

第二天驱车前往雅鲁藏布大峡谷

（第二天早上6点就爬起来，去派镇观景台看日出。光线一出来整个峡谷就像一幅画！）

（路上风景超美南迦巴瓦峰在阳光下闪闪发光，尼洋河清澈见底简直美到窒息！）

（到了雅鲁藏布大峡谷，能够选取徒步或是坐观光车。我选了徒步虽然腿软但风景真的值！）

（扎曲村是徒步爱好者的天堂，走了一整天回来腿都快，但看到的风景真的太震撼了！）

（峡谷里植被丰富还有各种动物，听说有些地方能看到藏野驴，但我没看到有点遗憾。）

（索松村是藏族村落走在村子里，感觉时间都慢下来了。村民们热情好客还给我送了哈达。）

（雅鲁藏布大峡谷是世界上最深的峡谷之一，真的能感受到大自然的鬼斧神工！）

第三天：返回拉萨体验藏族文化

（第三天回到拉萨参观雅鲁藏布江沿线的藏式村落，理解当地民俗。）

（去了巴松措湖水清澈，周围都是雪山感觉像在瑞士一样！）

（拉萨的美食也许多比如甜茶、糌粑、藏面，吃一次就爱上，）

（回程前又去了八廓街，买了若干纪念品还拍了藏服，感觉本身像个藏族姑娘。）

（这次行程虽然只有三天，但真的收获满满不仅看到了壮丽的自然风光，还感受到了藏族人民的热情。）

旅行小贴士

• 高原反应要提早筹备带氧气瓶和抗高反药。
• 防晒很关键紫外线超强，别怕麻烦涂防晒霜。
• 穿舒服的鞋子走路多，别图好看。
• 带点有些地方不支撑手机支付。
• 尊重当地文化别乱拍照，别随便触碰佛像，

（沧州去雅鲁藏布大峡谷三日游，是一次非常值得的旅行。）

（要是你喜爱自然风光、人文历史，又想挑战一下本身那就来吧！）

（记住旅行最要紧的是心态，别太赶慢慢享受每一刻。）

（ 祝你旅途愉快一路顺风，平安归来！）

（# #雅鲁藏布大峡谷 #沧州旅游 #高原旅行 #心灵之旅）