抚顺去西藏色季拉山七日游
抚顺去色季拉山七日游一次难忘的高原之旅
嘿老铁们，想不想体验一次说走就走的之旅？咱抚顺出发直奔林芝的色季拉山这趟旅程绝对让你爽翻天，别的不说光那南迦巴瓦峰的景色就够你吹牛吹半年了。
第1天出发与适应
从咱抚顺出发坐飞机直飞拉萨，提议提前订票旺季价格能上天，到了拉萨别急着玩，先在酒店躺平，适应高原环境。高原反应？别怕，多喝水，少剧烈运动，咱是来玩的，不是来受罪的。
（我朋友上次没适应好，直接高反到质疑人生，咱可不能学他）
第2天：林芝初体验
今天坐车去林芝一路风景美到爆！先打卡尼洋河风光带，那水清澈见底，比咱抚顺的浑河强多了。下午去巴松措，绿得像块翡翠，拍照发朋友圈绝对赞爆！
林芝这地方空气清新得不像话连呼吸都感觉在吸氧~
第4天鲁朗小镇休闲
今天去鲁朗小镇，石锅鸡必须安排上！那鸡肉炖得香迷糊了，配上青稞酒，简直是人生巅峰！晚上住藏式民宿体验一把藏族人的生活，感觉超有feel！
（温馨提示石锅鸡有点辣不能吃辣的兄弟提前说一声。）
第5天：雅鲁藏布大峡谷
今天去雅鲁藏布大峡谷风景绝了！那峡谷又深又险，看着就头皮发麻又心潮澎湃！坐船游江的时候，感觉自身渺小到没朋友，但那种震撼感，值了！
- 峡谷里的空气冷冽得很，多穿点衣服
- 拍照时留意安全，别为了拍美景掉下去
- 船票提前买，不然得排到天黑
第6-7天：拉萨的最后时光
最后两天在拉萨市区晃悠先去布达拉宫打卡（记得提前预约！），再去大昭寺感受藏传佛教文化。八廓街的藏饰便宜又好看，随便买买买！晚上看藏戏表演，全程懵圈但觉得很酷。
最后一天，坐飞机回抚顺，😭 真的不想走啊！但下次有机会，咱还得来！
费用详解
| 项目 | 费用范围 | 备注 |
|---|---|---|
| 抚顺往返拉萨机票 | 2000-4000元 | 旺季更贵，提议提前订 |
| 拉萨至林芝交通 | 200-300元 | 汽车/任选 |
| 住宿 | 150-500元/晚 | 含氧酒店更贵但值得 |
| 餐饮 | 100-200元/天 | 石锅鸡是重头戏 |
色季拉山小贴士
- 色季拉山口海拔4720米高反严重者慎行
- 山上风大帽子围巾不能少
- 南迦巴瓦峰不一定每天都能看到看人品
- 拍照时留意保暖别冻成狗
个人感受
这次之旅，真的值回票价！色季拉山的日出、鲁朗的石锅鸡、雅鲁藏布大峡谷的震撼……每一样都让人记忆深刻。虽然高反确实难受，但看到那片蓝天白云，😭 真的觉得一切都值了！
假若你也想去，记住：提前准备。提前准备！提前准备！ 要紧的事情说三遍！不然到时候像那群铁岭老铁一样emo，可就不好玩了。
最后的话
这片土地真的有魔力，每次来都能感受到不同的美。倘使你还没去过，赶紧计划起来！去了的，欢迎回而言说你的感受！
（手动狗头保命）
编辑：西藏旅游-合作伙伴
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