南平出发色季拉山旅游团必看！3天2夜行程怎么选？省钱攻略+避坑秘籍大！
前段时间我朋友小张从南平出发去色季拉山，结果被旅行社坑惨了！行程乱七八糟住宿条件堪忧还差点高原反应，这事儿一出身边好多想去的朋友都慌了神，其实啊去色季拉山玩3天2夜时间刚刚好，但选不对行程真的会emo到不行，今天我就把我的经验和大家分享一下，避免大家踩坑，
色季拉山海拔约4500米，南平出发海拔落差大简单高原反应。提早一周着手吃红景天，多喝水，别剧烈运动能够适应得更好。我是提早一周着手更改作息，到了之后确实感觉好多了，所以大家一定要重视这一点！
第一天适应海拔，别赶路；第二天去色季拉山看日出，第三天返回，这样安排比较轻松不会太累。我当初就是第一天安排得太满，结果第二天直接高原反应，啥都没玩成真是后悔啊。
飞到拉萨再包车或跟团。虽然便宜但时间长简单累。我朋友选结果到了拉萨直接躺平，后面两天都没精神玩真的不值得！
高原反应药、保暖衣物、防晒霜、墨镜、氧气瓶，紫外线强温差大别偷懒，我当初就只带了薄外套，结果冻得我直哆嗦后悔死了！
日出、鲁朗林海、南迦巴瓦峰。色季拉山日出真的绝美，但要看运气。我运气好看到了完整的日出朋友圈都被刷屏了，真的太值了！
跟团省心但自由度低，自由行省钱但累。看个人需求。我选了半自由行结果既省了钱又没太累，感觉是的选取！
青稞酒、酥油茶、藏餐。别怕尝试味道很特别。我本来以为藏餐会很难吃，结果试了酥油茶竟然上头了，现在还念念不忘！
签合同前看清细则，别贪便宜。我是提早查了好多攻略，对比了好几家最后选了个口碑好的，果然没踩坑提议大家也这样做。
去色季拉山玩提前做好功课真的很关键！期望我的经验能帮到大家，祝大家旅途愉快别像我朋友那样emo啊。
最后给大家一个省钱小技巧淡季去机票和住宿都能省不少呢！
编辑：西藏旅游-合作伙伴
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