从广东到5人组团去纳木措，累瘫？不存在的，
想象一下韶关出发一路向西5个朋友，一辆房车轻松抵达纳木措，不是挤大巴不是赶而是自由自在，呼吸着高原的纯净空气，看那湖水蓝得像块巨大的宝石，这可不是梦今天我就告诉你怎么玩才不累，还能省下一大笔钱。
扎心，你真的筹备好去了吗？
说实话每次看到朋友圈里那些去玩得飞起的朋友，我都羡慕得不行，不过咱自身想玩真的筹备好了吗？高原反应那滋味可不是闹着玩的，还有那超长的路途5个人挤在一起要是安排不好，那酸爽…啧啧，还有钱包想想都肉疼，其实许多人去了回来都后悔，说太累太贵，太折腾。别急往下看我给你支招。
1. 路线怎么选？别再傻傻地挤了，
你肯定在想从韶关到，这么远咋去啊？坐？高铁？别逗了根本不通。飞机？听起来不错但5个人机票加起来啧啧，钱包疼不疼？其实最不累的方法就是包车或自驾房车。我去年就带朋友去过虽然时间长了点大概要花7-10天在路上，但真的舒服，你能够慢慢适应海拔车上还能睡觉、吃饭多自在。而且路上风景超美比坐飞机直接降落快活多了！对比一下飞机或许4小时到拉萨，但适应高原还要3天包车虽然慢，但适应过程就是路途一举两得！
2. 高反怎么办？这招比氧气瓶还管用！
高原反应是去绕不过去的大山，许多人说带氧气瓶其实用处不大反而增长负担。我告诉你个土方法真的管用！那就是慢慢来不着急！从韶关出发能够选一条路线，先到四川成都再往西走。成都海拔500米左右拉萨是3650米中间能够经过部分海拔适中的地方，比如西宁（2200米），这样逐步抬高身体有适应的时间。咱们当时就是这样的到了西宁多待了两天，每天吃红景天还喝点藏茶，真的没太大反应。不过你要是急性子一天就冲到拉萨，那肯定不行！记住安全第一别拿命开玩笑！
3. 住宿怎么安排？5个人别再住标间了！
5个人去住宿是个头疼的疑问。酒店贵不说标间才两个人剩下三个人咋办？住青旅？那还不如不去了又吵又乱。其实的办法还是住民宿或家庭旅馆。许多地方都有那种能够住5-6个人的大房间，价格也不贵一天才100多块一个人。咱们当时在纳木措附近住，就找了家藏式民宿5个人一个大通铺，虽然简单但干净舒服，还能体验当地风情。再对比一下酒店标间拉萨或许要300块，5个人就是1500块民宿才500块，省下一大半！你说值不值？
4. 美食怎么吃？别被坑了这招省钱又好吃！
说到吃那边的物价可不便宜，一碗面动辄二三十一份炒菜四五十5个人一顿饭下来，轻松破千！其实你完全能够自身做饭！倘若你是包车或是自驾，车上带个小炉子买点食材，本身煮面、煮火锅多香啊！我们当时就是这样一天吃饭省下300块7天就是2100块！而且自身做饭还能吃到新鲜蔬菜，比外面那些油乎乎的藏餐健康多了！不过你要是嫌麻烦也能够在当地市场买点零食水果，比餐馆便宜多了！少吃馆子多吃自身做的！
5. 纳木措怎么玩？记住这几点不累还不被坑。
终于到了纳木措那湖水蓝得让人心醉！不过到了那里别急着拍照，先听我几句劝。纳木措海拔很高大概4800米一定要慢一点，别跑别跳不然简单高反。那里天气变化快早晚温差大一定要带够衣服，冲锋衣、羽绒服、帽子、手套，一样都不能少！我们当时就是没带够冻得瑟瑟发抖后悔死了！还有纳木措附近有很多藏民卖纪念品，价格虚高买东西一定要会砍价，或直接去正规商店买。 玩的时候别走太远纳木措边上有几个观景点，足够你拍照了没必要跑太远累着本身。记住玩得开心安全第一！
6. 省钱秘籍5个人一起这些钱能省一大笔！
5个人去省钱是门学问。包车或是自驾虽然前期投入大但人均成本比坐飞机便宜。我们当时包了一辆7座车，加上油费过路费人均一天才200块，比坐飞机实惠多了！住宿尽量选民宿前面说过能省下一大半。还有门票可以提早在网上买，或找当地人代购有时候能便宜不少。我们当时去纳木措就是找藏民代购的门票，比价格便宜20块一个人！ 吃饭本身应对这个前面也说了能省下一大笔，5个人一起，精打细算一趟下来能省下几千块，够你买好几件新衣服了！
7. 避坑指南：这些坑你千万别踩！
去玩有些坑你一定要避开。第一别听信那些“包治百病”的氧气瓶，没用还占地方。第二别在景区门口随便买东西，价格虚高而且品质不好，第三别在高原剧烈运动简单引发高反。第四别带太多很多地方能用支付。第五别信任那些“一日游”的低价团，多半是坑。我们当时就差点被一个低价团骗了，幸好按时发现不然就惨了。记住，去玩安全第一别为了省钱或图方便，踩了这些坑！
8. 未来趋势：以后去会不会更方便？
其实现在去的方法越来越多了，以前只有和飞机现在自驾的人也越来越多。以后说不定会有更多的高速公路通到，甚至或许有新的铁路线路，不过不管怎么变去的路途都会比较辛苦，毕竟那里海拔高路途远。但这也是去的魅力所在，不是吗？我觉得以后去或许会更注重体验和舒适度，比如房车旅行会越来越流行。毕竟谁不想在旅途中也能睡个好觉，吃顿好饭呢？不过不管怎么变去玩安全还是最要紧的！
从广东到5人组团去纳木措，累瘫？不存在的！
怎么样，看完这些你是不是也心动了？从韶关出发一路向西，5个朋友一辆房车，轻松抵达纳木措！不是挤大巴不是赶而是自由自在，呼吸着高原的纯净空气，看那湖水蓝得像块巨大的宝石。这可不是梦现在你就知道怎么玩才不累，还能省下一大笔钱。快约的小伙伴出发吧！
精彩评论
孔宇泽-景区管理员
2025-08-12
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