嘿，朋友！你是不是也常常幻想，有一天能逃离钢筋水泥的城市，去一个遥远又美丽的地方？比如，？特别是那个被称为“江南”的林芝？我以前也是这么想的，觉得那地方又远又高，普通人哪能说走就走啊？但事实证明，我错了！真的错了！
最近，我就带着这份“普通人”的忐忑，从辽宁阜新出发，踏上了为期三天的林芝之旅。现在，我就来跟你唠唠，这趟旅程到底怎么样，普通人能不能hold住，以及我那些又激动又有点小崩溃的真实感受。
说实话，出发前一晚，我有点失眠。不是兴奋，是真的有点小紧张。毕竟要去高原，而且还是自驾的一部分路程（虽然这次我们主要是飞机+当地交通）。你想想，海拔那么高，空气那么稀薄，我这种“小体格”受得了吗？
不过转念一想，人生能有几回搏？不去试试，怎么知道自己不行呢？于是乎，第二天一早，我拖着行李箱，雄赳赳气昂昂地（好吧，可能有点夸张）奔向机场。阜新到拉萨，直接飞肯定是不现实的，得转机。我们选的是经停兰州，再飞拉萨。这一路下来，时间不短，但看着窗外的云彩，心里还是美滋滋的。
抵达拉萨，那感觉，怎么说呢？空气明显不一样了，有点干，呼吸起来也不像在平原那么顺畅。酒店安排得挺快，放下行李，第一件事就是——睡觉！没错，就是睡觉！酒店的工作人员还特别提醒，刚到拉萨，别激动，别剧烈运动，好好休息，让身体适应一下。这一点，我觉得特别重要，你记住了吗？
下午，稍微感觉适应了点，我们就去打卡了传说中的布达拉宫。我的天！那气势，真的不是盖的！远远望去，红白相间的宫墙依山而建，在蓝天白云的映衬下，显得那么庄严又神圣。排队进场的人不少，但当你真正走进去，感受那份历史的厚重和信仰的力量时，所有的等待都值了。
站在布达拉宫广场上，看着络绎不绝的朝拜者，那种虔诚，真的让人心里一颤。其实，我不是佛，但那一刻，我深深地感受到了信仰给一个人带来的力量和安宁。那一刻，我觉得自己好像也平静了不少。
接着我们又去了大昭寺。跟布达拉宫的宏伟壮观不同，大昭寺更多了一份市井的烟火气和信仰的日常感。里面香火缭绕，酥油灯长明，到处都是转经的藏民和祈福的游客。我跟着人流，也转了一圈，感觉心里暖暖的。
这一晚，虽然有点累，但心里是充实的。拉萨的第一天，就在这种既紧张又兴奋，既敬畏又好奇的感觉中度过了。其实，适应高反也没想象中那么可怕，放轻松点，慢慢来。
第二天一早，我们就要离开拉萨，前往林芝了。说实话，有点舍不得，但更多的是对林芝的期待。因为要去林芝，所以这一天的重点就是“赶路”，不过这趟路，绝对不枯燥！
我们走的是林拉公路，这条路现在修得非常好，全程高速，一路上的风景也是美到爆！窗外是连绵的雪山，脚下是碧绿的草地，远处还有蜿蜒的河流。那种高原独有的壮丽景色，真的能让人忘却一切烦恼。
你有没有过那种感觉，开车（或者坐车）的时候，看着窗外的风景不断变化，心里充满了的自由感？我那天就是！感觉风在耳边呼啸，阳光洒在身上暖洋洋的，心里那个美啊！
不过路上也遇到点小插曲。因为海拔变化，加上前一天刚到拉萨，有几个小伙伴开始有点轻微的高反，头晕、恶心。这时候，我们车里准备的一些氧气瓶就派上用场了。其实，现在进藏，条件已经好了很多，准备充分的话，普通人是完全可以适应的。但必要的准备还是要做足，比如，提前吃红景天（虽然效果因人而异，但心理安慰也是有的嘛），带好氧气瓶，保持好心情。
下午，我们终于抵达了林芝市区！一踏入林芝，感觉整个世界都温柔了。这里的海拔比拉萨低不少，大概在3000米左右，空气也湿润了很多，植被覆盖率超高，到处都是绿油油的一片，真的像到了江南水乡一样。怪不得叫“江南”呢！
安顿好酒店，稍微休息了一下，我们就去了雅鲁藏布江大桥。站在桥上，看着脚下奔腾的雅鲁藏布江水，还有远处连绵的雪山，感觉心胸都开阔了。这一天，虽然车程有点长，但一路上的美景和抵达林芝的惊喜，完全抵消了疲惫。
晚上，我们在林芝市区找了个地方吃了顿饭。不得不说，林芝的物价比拉萨低一些，而且美食也很多，藏餐、川菜、甚至还有粤菜，选择挺丰富的。我跟你说，一定要尝尝牦牛肉，还有当地的藏面，味道很正宗！
第三天，也是我们这次林芝三日游的重头戏——去被誉为“小瑞士”的巴松措！说实话，来之前我就对这个地方充满了期待，毕竟它是唯一一个5A级景区，还是红教的圣湖，名气挺大的。
早上，我们早早地就出发了。从林芝市区到巴松措，车程不算远，大概一个多小时吧。一路上，风景依旧很美，那种高原湖泊独有的宁静和清澈，让人心旷神怡。
进入巴松措景区，首先迎接我们的是一大片绿油油的草地和清澈见底的湖水。湖水是那种很特别的蓝绿色，阳光照在上面，波光粼粼，真的像一颗镶嵌在高原上的绿宝石。我忍不住拿出手机，咔咔咔拍了好几张照片，感觉怎么拍都拍不够。
景区里面是那种观光车+步行的游览方式。观光车会经过几个观景点，每个点都有不一样的风景。我们下了车，沿着湖边的小路慢慢走，感受那份宁静和美好。路上，还看到了一些小动物，比如牦牛、藏羚羊什么的（具体记不清了，反正看到了就好！），感觉特别亲切。
最让我印象深刻的是湖心岛的“措宗工巴”寺。这是一座古老的寺庙，已经有几百年的历史了。我们爬上寺庙，在里面转了一圈，感受着那份神圣和宁静。站在寺庙的窗边，俯瞰整个巴松措湖，那种感觉，真的太棒了！
其实，那天天气不是特别好，有点阴天，但我觉得这反而给巴松措增添了一份神秘感。湖水在阴天的映衬下，显得更加幽深，更加宁静。我觉得，这种天气下的巴松措，也有它独特的魅力。
在巴松措待了大概三个多小时，我们才依依不舍地离开。说实话，巴松措真的没让我失望，它的美，它的宁静，它的神秘，都深深地吸引着我。如果你来林芝，我强烈推荐你一定要去看看巴松措，相信我，你不会后悔的！
下午，我们还去了鲁朗林海。这里跟巴松措的感觉完全不一样，更像是原始森林的感觉。满眼都是绿色的树木，空气清新得让人想大口呼吸。我们沿着栈道走了一小段，听着鸟叫，看着溪流，感觉整个人都放松了下来。还有鲁朗石锅鸡，虽然那天没吃到，但我听别人说味道很不错，下次有机会一定要试试！
第四天，也就是我们林芝三日游的最后一天。其实，感觉时间过得好快啊，才刚刚开始，怎么就要结束了呢？这一天，我们主要是去打卡雅鲁藏布大峡谷和南迦巴瓦峰。
雅鲁藏布大峡谷，号称“世界之最”，确实名不虚传。我们去了观景台，看着那深邃的峡谷，还有奔腾的江水，真的感觉人类在大自然面前，是那么渺小。想象一下，那水流冲击的力量，那峡谷形成的岁月，真的让人惊叹。
而南迦巴瓦峰，则更加神秘。因为天气原因，我们那天没能看到它的真容。据说，南迦巴瓦峰是“羞涩的少女”，常常隐藏在云雾之中，能看到它真容的机会并不多。虽然有点小遗憾，但我觉得，这也增添了一份想象的空间，不是吗？下次再来，说不定就能看到了呢！
下午，我们就开始准备返程了。从林芝返回拉萨，又是一段车程。不过这次心里踏实多了，高反也基本没有了，可以安心欣赏风景了。
回到拉萨，好退房，我们又去逛了逛八廓街。这次不再是走马观花，而是慢慢地逛，慢慢地感受。买了一些具有特色的纪念品，比如转经筒、小佛珠什么的，想着带回去送朋友。
晚上，我们去了机场，乘飞机返回阜新。坐上飞机的那一刻，心里有点复杂。既有点舍不得，又有点期待回到熟悉的生活。这一趟林芝之旅，真的让我收获满满，不仅仅是风景，更多的是那种心灵的震撼和触动。
好了，我的阜新到林芝三日游的经历就分享到这里。现在回到最初的问题：普通人能行吗？我的答案是：当然能！
其实，现在去，条件已经好了很多。交通方便了，住宿条件好了，高反的应对措施也多了。只要你做好充分的准备，保持一个好的心态，普通人完全可以在高原上玩得开心又安全。
这趟旅程也让我明白了一些事情：
如果你也向往，向往林芝的美丽，别再犹豫了！只要你有一颗勇敢的心，做好充分的准备，相信我，你也能开启一段属于自己的惊喜之旅！
用一句我喜欢的话来结尾：世界那么大，我想去看看。别让犹豫和胆怯，成为你探索世界的绊脚石。出发吧，去遇见那个更美好的自己！
| 序号 | 日期 | 主要行程 | 感受 |
| 1 | Day 0 | 阜新出发，飞往拉萨，适应高原 | 紧张又期待，初步感受高原 |
| 2 | Day 1 | 拉萨市区游览（布达拉宫、大昭寺），前往林芝 | 被布达拉宫震撼，感受藏文化，一路美景，初抵林芝 |
| 3 | Day 2 | 林芝深度游（巴松措、鲁朗林海） | 巴松措太美了，宁静致远，鲁朗林海清新自然 |
| 4 | Day 3 | 林芝（雅鲁藏布大峡谷、南迦巴瓦峰），返回拉萨，返程 | 大峡谷壮观，遗憾未见南迦巴瓦真容，满载而归 |
希望我的分享对你有帮助！祝你也有一个愉快的旅行！
别忘了点赞、评论、分享哦！让更多朋友看到这份攻略！
（完）
正在阅读：阜新到西藏林芝三日游？普通人能行吗？快来围观我的惊喜之旅！