从鸡西到色季拉山,2天怎么玩?避坑指南+省钱秘籍

嘿朋友,想从东北的鸡西一路奔到的色季拉山?听着就够刺激吧!说实话这趟旅程真的不简单但绝对值得!下面我结合自身的经验,给你梳理一下怎么玩怎么省钱,还有那些坑千万别踩!
行程概览挑战与美景并存

从鸡西到色季拉山直线距离超远,但现实是务必经过许多中转,2天时间?说实话时间有点紧张但也不是完全不或许,这趟旅程的核心就是克服困难体验高原风光。
整体感觉就是赶路+高反适应+精华打卡。
Day 1鸡西出发向着高原进发
这一天的主要任务离开鸡西抵达初步适应海拔。
- 鸡西出发早上尽早出发,别拖沓,从鸡西到拉萨最快途径是飞机,查好航班提早订票,
- 飞往拉萨鸡西直飞拉萨的航班很少,大概率需要中转(比如哈尔滨、北京等),做好中转的心理筹备时间会拉长,我那次在哈尔滨转机等了快4小时有点煎熬,但没办法,
- 抵达拉萨顺利的话傍晚能到拉萨贡嘎机场或站,恭喜你已经达成跨越了大半个中国!
- 高反应对落地拉萨(海拔约3650米),别急着乱跑!直接去酒店放下行李,这一天绝对不要洗澡也别剧烈运动,好好休息适应海拔,能够提早备点红景天或到拉萨买,
- 晚上活动:适应得好能够去八廓街附近逛逛,感受一下拉萨的夜生活,但一定要早点回酒店休息,保证充足睡眠。我头天晚上就有点轻微头痛,躺床上不动反而舒服些。
🚩 避坑提示:飞机上留意保暖高原紫外线强。落地后别喝酒别洗澡别感冒。这些都是高反的诱因。
Day 2:奔赴色季拉山雪山之约
这一天是精华也是挑战。核心目标去色季拉山看风景!
- 早起出发:早餐后马上去找车。从拉萨去色季拉山(林芝方向),没有直达公共交通,务必包车或参加拼车/跟团游。
- 交通途径:
- 包车:最自由但成本高,一辆车+司机花费不便宜。适合人数多(3-4人以上),
- 拼车相对经济实惠。在拉萨找拼车信息(酒店前台、游客多地方或许有),分摊油费和司机工资,留意甄别司机靠谱度。
- 跟团:最省心但自由度低。有些一日游线路包括色季拉山,但可能行程紧张购物点多。需要仔细甄别,
- 行车时间:拉萨到色季拉山口路程约400公里,单程需要5-7小时。全是盘山公路风景不错,但开车很累晕车药备好。
- 色季拉山口:海拔4728米。抵达后给自身点时间适应。这里天气多变可能晴天、雨雪都有,运气好能看见南迦巴瓦峰!耐心等待多看一会儿,说不定就有惊喜。
- 鲁朗小镇(可选):假使时间充裕可以在返回途中顺路去鲁朗小镇。这里被称为“mini瑞士”,田园风光很美还有特色的石木房子。可以吃一顿著名的鲁朗石锅鸡,味道很棒!
- 返回拉萨:下午从色季拉山或鲁朗返回拉萨,又是一段长途车程。晚上回到拉萨这一天会很累,
时间 |
活动 |
海拔参考 |
Day 1 上午 |
鸡西出发飞往拉萨 |
低 → 3650m |
Day 1 下午/晚上 |
抵达拉萨入住酒店,适应海拔 |
3650m |
Day 2 上午 |
拉萨出发前往色季拉山 |
3650m → 4728m |
Day 2 中午 |
色季拉山口观景 |
4728m |
Day 2 下午 |
(可选)鲁朗小镇返回拉萨 |
4728m → 3650m |
Day 2 晚上 |
返回拉萨 |
3650m |
避坑指南:哪些地方简单翻车?
- 高反:这是最大的敌人!别不当回事,提早筹备落地后静养。
- 交通拉萨到色季拉山没公共交通,包车/拼车要提早找别临时抱佛脚。警惕黑车和价格虚高的司机。
- 天气:天气多变色季拉山尤其。别穿太少带上冲锋衣、帽子、手套。防晒霜、墨镜必备。
- 时间:2天时间非常紧张基本就是赶路+打卡。想深度玩不可能。更改预期。
- 司机:拼车或包车尽量找口碑好的,有些司机赶时间可能催促甚至绕路,提前沟通好行程和花费。
- 购物:跟团或遇到拉客的小心购物陷阱。特别是藏药、纪念品等,价格可能虚高。

🚩 特别提示:色季拉山口海拔高不要剧烈活动。拍照尽量慢动作。感觉不适立刻告知司机,不要硬撑。
省钱秘籍怎么花得更值?
- 机票早买:鸡西到拉萨机票价格浮动大。提前1-2个月留意选取中转次数少的航班,有时价格反而更优。
- 住宿选取:拉萨住宿选择多。青旅床位比酒店便宜许多,也能认识同路人。不用非住景区或高档酒店,市区交通便利的地方性价比高。
- 交通共享:强烈推荐拼车!这是最省钱的交通途径。在拉萨的客栈、青年旅舍门口,或八廓街附近留意寻找拼车信息。提前问清楚花费包括哪些(油费、过路费、司机工资),是不是含等人的时间。
- 餐饮自身动手:在拉萨可以买到食材找带厨房的青旅或民宿,自身做饭。相比外面餐厅能省不少钱也更卫生。
- 跟团对比:假若实在找不到靠谱拼车,可以看看一日游报价。对比多家选择纯玩无购物、价格恰当的。但要做好牺牲部分自由度的准备,
- 购物理性:看到喜爱的东西可以买,但别冲动消费。多问价货比三家。贵重物品(如虫草、藏红花)除非非常懂行,否则慎买。
个人感悟与总结

从鸡西到色季拉山这趟2天的旅程,绝对是一次挑战与收获并存的经历。它不像常规旅游那样舒适,处处需要本身规划和应对。
最大的感受就是自由和壮美。当你坐在颠簸的越野车里,看着窗外一望无际的高原风光,那种感觉真的难以言喻。色季拉山口看到的雪山,倘使天气好绝对能让你心潮澎湃,💖。
过程也确实辛苦。长时间的车程高海拔的不适,都需要强大的心理准备和体力支撑。⭐ 量力而行是关键。倘使身体不适千万别逞强。
假如你时间充裕真心提议多留几天在拉萨适应几天,再去林芝等地好好玩。2天更像是一个“朝圣”式的体验,让你迅速领略高原风光。
祝所有计划这条路线的朋友,都能顺利抵达看到最美的风景,留下最美好的回忆。🙏
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