哈密→ 建国南路 → 建国南路 → 阿牙路 �%******县道 �%******县道 → 312国道 → 215国道 → 215国道 → 盐桥中路 → 盐桥南路 → 109国道 → 304省道 → 318国道 → 青岛西路 → 山东路 → 日喀则 从我的位置出发 向 {东南} 方向。计划一次从哈密到日喀则的个人游，可依照以下步骤来规划: 交通准备:首先需要确定从哈密到拉萨的交通办法。可以选择飞机或考虑到风景因素，是不错的选择。目前有直达列车，但可能需要在乌鲁木齐转车。 适应高原环境:到达拉萨后，给本身至少两天的时间来适应高海拔环境，避免高原反应作用后续行程。