吉安到拉萨一日游如何规划？需要多长时间？需要注意哪些问题？_西藏旅游

事情起因

最近有朋友问我：“吉安到拉萨一日游咋整？是不是脑子瓦特了？”其实我也觉得这个想法有点疯狂，毕竟吉安离拉萨超远，坐飞机都得好几个小时。不过嘛，现在高铁和飞机方便了，有些人就是闲得慌，想试试一天来回。当然啦，我劝他还是别这么折腾，但还是帮她脑补了一下行程。

1. 能不能真的实现“一日游”？

吉安去西藏拉萨一日

吉安到拉萨的距离差不多是1800公里左右，就算是坐高铁也得花七八个小时，再算上路上的时间和排队啥的，一天根本不够用。要是非要去，建议至少安排两天，不然累死自己还啥也没玩够。时间不够用，就像你去吃自助餐，刚坐下菜就上完了，还没吃饱就得走。

2. 飞机票贵不贵？

飞过去的话，机票价格一般在1000-2000块之间，具体看淡旺季。要是运气好买到特价票，可能便宜点，但还是要掂量一下钱包。而且飞机延误也是常事，到时候人没到拉萨，心已经碎了，真不如提前规划好时间慢慢玩。

3. 拉萨的高原反应怎么办？

到了拉萨，很多人可能会有高原反应，头晕眼花、喘不上气。建议提前准备些红景天之类的药，或者到拉萨后多休息。千万别一到就狂奔去看布达拉宫，先适应一下环境再说，不然人累垮了，心情更糟。

4. 吃饭问题咋解决？

拉萨的美食可不少，比如藏面、糌粑啥的，味道很特别。不过要是时间紧，可能只能随便吃点，比如路边摊或者快餐。吃饭的时候注意别乱吃东西，肠胃脆弱的人容易闹肚子，那就更麻烦了。

5. 带多少合适？

拉萨的消费水平不算低，买东西带点，因为有些地方不支持移动支付。而且藏区有些小店可能只收，手机没信号也是常事。建议带个千把块应急，别太抠门，免得后悔。

6. 天气变化快，衣服怎么穿？

拉萨的天气说变就变，早晚温差特别大，白天可能还暖洋洋的，晚上就冷得不行。建议带点厚外套，还有防晒霜，紫外线强得很，晒伤了不好受。

7. 心态要放平

最后一点最重要，心态一定要好。别想着赶时间打卡，看到啥都想拍个照发朋友圈。拉萨是个神奇的地方，慢下来才能感受到它的美。要是急匆匆地跑一圈，回去啥印象都没了，岂不是白折腾一趟？

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责任编辑：幸俊涛-实习导游

文章关键词：吉安到拉萨一日游如何规划？需要多长时间？需要注意哪些问题？

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