从天水去，一般有两条主要路线:一是经由青海西宁，二是经由四川成都。其中经西宁的路线较为便捷，路况较好，适合自驾游；而成都路线则更具有观赏价值，沿途风景更加优美。具体对于经西宁的路线是从天水出发，沿着G70福银高速一路向西行驶至兰州然后转入G6京藏高速，经过青海湖、茶卡盐湖等著名景点，最终到达拉萨。