第1天:南昌出发 从南昌出发，乘坐飞机或抵达拉萨。倘使选择飞机，可提前预订南昌至拉萨的往返机票。若选择，建议从武昌转车，以减少旅途疲劳。抵达拉萨后，可选择在市区内休息，适应高原环境。同时可参观布达拉宫、大昭寺等著名景点，感受的独有魅力。 第2天:拉萨市区游览 在拉萨市区内。6月至8月也是旅游旺季，许多景点和活动都会开放，游客可以尽情享受旅行的乐趣。 驾车时间及耗油估算 从南昌出发到拉萨，全程约4066公里。依照一般驾驶速度计算，若是是一个人驾驶，预计需要大约4天时间；而夫妻两人轮流驾驶则可能在3天内完成。考虑到途中休息、用餐和观光的时间，建议预留至少7天时间来完成整个旅程。