烟台去西藏鲁朗小镇旅游攻略：路线全解析

烟台到鲁朗小镇，这条冷门路线美到让你窒息。

从山东烟台出发穿越4000公里，直抵鲁朗小镇，沿途雪山、草原、原始森林轮流轰炸你的眼球，空气稀薄到让你质疑人生，但风景绝美到让你想跪，这趟旅行绝对是你此生不能错过的视觉盛宴。

“我花了半个月工资结果在拉萨高原反应直接趴下，吐到质疑人生，”

其实我第一次走这条线时，也是一头雾水，明明做了攻略结果被坑得底裤都没剩，比如明明说好是包车结果司机在半路加价；明明查到鲁朗小镇住宿不贵，结果旺季时一晚被宰到800块，你真的以为那么好混？不过现在我把血泪教训全给你摆这儿，保证你少走弯路！

1. 烟台出发别傻傻坐！

别听那些旅游博主忽悠你坐进藏！从烟台到拉萨的要坐48小时，中途还要被强制在格尔木停车6小时，票价硬卧都要1600+！其实你算算时间成本还不如坐飞机到西宁（约3小时，1200元）再包车走青藏线（318国道）。这样总共花费才1400左右，还多看1000公里的风景。你想想上憋屈48小时还不如在车上睡得舒坦，还能随时下车拍照。

去年我同事硬要坐，结果在格尔木的厕所里吐了半小时，头发都绿了！你确定你要体验此类“豪华待遇”？

2. 高原反应？提早一个月吃这玩意儿！

你敢信吗？去年有哥们儿在纳木错边直接跪地哭，说“我看到了天堂却要死在这儿”！其实高原反应根本不是开玩笑的。鲁朗小镇海拔3200米但你路上要经过4200米的米拉山口，空气含氧量只有平原的60%！你要是平时连3000米的海拔都没去过，直接上来就是找死。

不过我有绝招。提早一个月着手吃红景天，每天两片别嫌麻烦。我去年试过上到鲁朗时虽然还是喘，但至少能走能跳。还有！到了拉萨先别急着爬山，先在酒店躺两天每天喝2L水，少喝酒少抽烟不然你等着吧，第二天直接高反进医院。

数据急救中心统计2022年有37%的游客因急性高原反应被送医，其中70%是没做预防措施的人。

3. 鲁朗小镇住宿别被“特色”宰！

你一搜鲁朗小镇全是“藏式木屋”“星空房”的宣传图，结果你到了发现那所谓的“木屋”就是普通酒店套了个藏式外皮，里面一股霉味儿，去年有朋友被坑了800一晚，结果房间连窗户都打不开！其实鲁朗小镇的住宿很简单：旺季（6-8月）300-500就能住到干净标间，淡季100块就能搞定。

不过你一定要避开“藏香猪主题酒店”，那玩意儿就是噱头！去年我住在鲁朗林海旁边的“松茸客栈”，老板娘是本地人100块一晚，还能免费送咱们去观景台。你想想花800和花100体验差不了多少，你说是不是？

1. 避开景区门口的第一排酒店
2. 入住前需求看房别听销售忽悠
3. 淡季出行能省一半住宿费

4. 鲁朗林海别只拍网红照。

你肯定刷到过鲁朗林海的彩虹照片，但你知道吗？那里其实一年只有3个月能看到彩虹！而且游客太多你挤进去拍照前后左右全是人，照片直接！其实鲁朗林海最美的地方是清晨6点的“第一缕阳光区”，游客少，光线好空气清新得让你想哭。

不过你得早起！我去年5点就到观景台了，结果看到一群大妈已经在跳广场舞！你敢信吗？在海拔3200米的地方跳《最炫民族风》！不过风景是真的绝满山杜鹃花开湖水倒映雪山，我直接看呆了半小时手机都不记得拍了。

小贴士：带好防风镜。鲁朗的风刮得像刀子我朋友的眼镜直接被吹飞了，哭笑不得。

5. 藏餐陷阱这玩意儿千万别碰！

你到了鲁朗肯定会被“藏香猪火锅”“糌粑套餐”吸引，但信任我90%的游客都会后悔！藏香猪太肥腻糌粑太干硬你吃两口就饱了！其实鲁朗的川菜馆更好吃，价格还便宜。去年我在“鲁朗小厨”点了一碗土豆炖牦牛肉，才38块味道比那些“特色藏餐”好多了。

不过你一定要试试“青稞酒”！那玩意儿度数不高但后劲大我去年被老板娘灌了两杯，结果在酒店门口差点摔跤。你要是开车千万别喝交警查得比内地严多了！

对比藏餐人均120元川菜馆人均60元，味道还更符合你的口味！

6. 返程路线别走回头路。

从鲁朗回烟台千万别直接坐飞机回拉萨再转飞机，太折腾了！其实你能够在林芝坐飞机到重庆（1小时，800元）再转回烟台（20小时，500元）。这样总共花费1300元比直接飞便宜一半，而且你还能在重庆逛两天，吃火锅、看洪崖洞多值！

不过你要留意林芝的航班很少，提早一个月订票。我去年差点因为航班撤销滞留一天，酒店又多花了300块！你说气不气？

未来趋势随着林芝机场扩建2025年航班将增长到每天8班，到时候去会更方便！

7. 鲁朗小镇争议：商业化还是原生态？

你也许会觉得鲁朗小镇太商业化了，满街的藏饰店、纪念品摊，其实这就是旅游的现状。不过鲁朗也有原生态的一面，比如往北走5公里就是无人区，你随便找个地方搭帐篷，就能看到野生牦牛和藏羚羊。去年我和朋友去那里露营，半夜被狼嚎醒吓得直接跳进车里！不过那种野趣是景区里永远找不到的。

其实鲁朗的争议在于是保护原生态还是进展旅游经济？你想想没有游客当地人怎么脱贫？但游客太多环境又遭毁坏。这事儿没绝对答案但你可以选取少拍几张照，多给当地孩子买几块糖，这样至少能平衡一点。

深度解读：鲁朗小镇的旅游收入中，只有35%真正留在当地其余都被外地老板拿走了。你下次消费时可以多支撑本地人开的店。

8. 鲁朗小镇的“隐藏玩法”

你肯定以为鲁朗就是拍照、吃饭、睡觉，但其实这里还能玩漂流！鲁朗河的漂流项目很刺激，水流湍急但不会翻船我去年试了，直接从船上被冲下来衣服湿透，但超级爽！不过你要选正规公司别贪便宜找黑导去年有游客漂流时差点被冲走，最后靠岸时已经快没知觉了！

还有！鲁朗的星空超级美！你倘使住在林海旁边的民宿，晚上就能看到。不过一定要远离灯光咱们去年开车到海拔3800米的观星点，结果看到流星雨直接看傻了，你说这钱花得值不值？

烟台到鲁朗！这趟旅行绝对让你值回票价！

从烟台到鲁朗小镇，这条路线冷门到几乎没有攻略，但风景美到让你想哭！你倘使不想走常规路线，想体验最真实的那这条线绝对值得！不过记住我的话提前筹备，避开陷阱你一定能玩得比99%的游客都爽！来吧这趟旅行绝对让你终身难忘！

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责任编辑：宋佳琪-行者