北京出发,西藏大昭寺七日游(2025必看攻略+省钱秘籍,亲测不踩雷!)

来源:西藏旅游-合作伙伴 时间:2025-07-18 18:10:55

北京出发,西藏大昭寺七日游(2025必看攻略+省钱秘籍,亲测不踩雷!)

北京出发大昭寺七日游(2025必看攻略+省钱秘籍,亲测不踩雷,)

北京去西藏大昭寺七日游

嘿大家好,我最近刚从回来这次七日游简直爽翻天,今天就来跟你说说我的经历,保证都是掏心窝子的干货,让你少走弯路玩得开心。

北京去西藏大昭寺七日游

先给你透个底:这次之行我可是把每个细节都抠得明理解白,从怎么去到玩什么再到怎么省钱,都给你安排得妥妥的。

🚀 第一天:抵达拉萨高原反应?不存在的,

你想想从北京出发,一路向西,那感觉啧啧,简直了。我选的是虽然慢点但风景绝了。窗外的雪山、草原还有那些牛羊简直像画儿一样。

到了拉萨海拔有点高,但说实话我没啥反应,或许是我年轻吧哈哈。不过呢我还是提议你:

  • 别急着爬高先适应两天
  • 多喝水少喝酒(别学我,我第一天就偷偷喝了一口,结果晚上失眠了)
  • 带点抗高原反应的药以防万一

晚上在拉萨市区转转你会发现这里真的和内地不一样,空气清新晚上还能看到星星。

💡 小提示:刚到拉萨别做剧烈运动,散步就好给身体适应的时间。

🏞️ 第二天岗巴拉山 + 羊卓雍措美到窒息,

第二天一早咱们就出发去岗巴拉山,然后去看传说中的羊卓雍措。你猜怎么着?那湖真的跟传说一样美。蓝得像宝石一样周围还有雪山简直了。

咱们是在车上拍的其实走到湖边更美,不过要留意:

  1. 海拔更高留意高原反应
  2. 风很大穿件外套
  3. 拍照别只拍湖周围的雪山也很壮观

说实话那一刻我真的觉得,来值了!那些说"羊湖很美"的话,真的难以形容那种感觉,你只有亲眼看到才会懂。

景点 看点 小贴士
岗巴拉山 俯瞰羊湖全景 带氧气瓶山上风大
羊卓雍措 三大圣湖之一 拍照时间上午9-11点

🏰 第三天:回到拉萨布达拉宫震撼登场!

第三天终于回到拉萨着手市区游览!第一个就是布达拉宫我的天这建筑太震撼了。我进去的时候真的感觉时间都慢下来了!

布达拉宫里面有许多佛像和壁画,讲真假使你对历史不感兴趣,或许会觉得有点闷不过我还是提议你认真看看,真的能感受到藏传佛教的魅力!

不过呢布达拉宫参观时间有限,而且人超多所以:

  • 早点去避开高峰
  • 穿舒适的鞋子里面要走许多楼梯
  • 带相机但别带三脚架(不让进)

布达拉宫门票要提早预约!真的!不然你只能在外面看它了!

🙏 第四天:大昭寺广场感受信仰的力量!

今天去大昭寺说实话,这里比布达拉宫更能打动我!你看到那些老阿妈磕着长头,那种虔诚真的让人肃然起敬!

大昭寺里面供奉着释迦牟尼十二岁等身像,据说这是世界上最神圣的佛像之一!我进去的时候真的感觉心都静下来了!

在大昭寺广场你会看到许多朝圣者,他们从很远的地方过来,就是为了来这里转经、祈祷!那一刻我真的觉得信仰这东西,太神奇了!

大昭寺是必去的!无论你信不信佛都能感受到那种力量!

🏞️ 第五天:再次出发岗巴拉山 + 羊卓雍措!

对咱们又去了岗巴拉山和羊卓雍措!你或许觉得奇怪为啥去两次?其实呢第一次是跟着大,第二次是自由行感觉完全不一样!

这次我们是在湖边待了很久,看着湖面变化颜色从蓝色到绿色,真的像一块会变色的宝石!

而且这次我们还去了湖边的一个小村,那里的人家能够借宿晚上围着篝火跳舞,真的太有意思了!

要是你时间充裕强烈提议在羊湖附近住一晚,体验当地人的生活!

🕌 第六天:扎基寺 + 药王山小众但很灵!

今天去的是扎基寺据说这是拉萨地区最灵验的财神庙!我们去了也求了财运,哈哈期望明年能中个大奖。

然后去了药王山观景台,这里是俯瞰拉萨全景的地点!你猜怎么着?我们正好赶上了日落整个拉萨都被染成了金色,简直美哭了!

其实拉萨有很多小众景点,比如:

  • 八廓街:可以买点藏式纪念品
  • 罗布林卡以前的喇嘛夏宫
  • 色拉寺看辩经很有意思

不过呢这些地方可以依据你的时间安排,不一定都要去!

🌟 第七天:返程带着回忆回北京!

最后一天我们回到了拉萨市区,逛了逛当地的市场买了点土特产,然后就筹备回北京了!

说实话七天真的太短了!太大了还有很多地方没去!不过呢这次旅行真的让我收获满满!

回程我选了飞机虽然贵点,但真的不想再坐了哈哈!不过风景是真的好假使你时间充裕还是推荐!

💰 花费我的七日游预算!

这次旅行我的花费大概是这样的:

  1. 交通:北京往返拉萨机票约2500元(提早预订,周末多留意特价)
  2. 住宿平均200元/晚七天共1400元(青旅床位更便宜)
  3. 门票:布达拉宫200元大昭寺85元,其他景点约500元
  4. 餐饮平均100元/天七天共700元
  5. 其他:交通、购物等约1000元

总计约6500元这个价格对七日游而言,我觉得性价比还是不错的!

省钱秘籍来啦!

  • 淡季出行:的淡季是11月到次年3月,人少价低
  • 提前预订:机票、住宿、门票都提前订,能省不少钱
  • 青旅住宿:年轻人可以考虑青旅床位很便宜
  • 当地交通包车比出租车便宜而且更自由
  • 自身做饭倘使住青旅可以自身做饭比外面吃便宜

🤔 来你或许将会遇到这些难题!

我整理了若干常见疑问,供你参考:

疑问 我的经验
高原反应怎么办? 提前一周着手吃红景天,到了多喝水少运动
穿什么衣服? 早晚温差大带冲锋衣和厚外套
带什么药? 感冒药、肠胃药、止痛药、抗高原反应药
手机信号怎么样? 市区好偏远地区可能没信号
当地吃饭贵吗? 藏餐便宜川菜馆贵部分

💖 最后的话:我还会再来的!

这次之行真的让我大开眼界!那里的风景、文化、人,都让我难以忘怀。

假如你还没去过我真心推荐你去!倘使你去过那我们就是朋友了哈哈。

用我本身的话总结一下这次旅行:

  1. 真的太美了值得你花时间去感受
  2. 提前做好攻略能让你的旅行更顺利
  3. 不要只跟团自由行能让你更深入地理解当地
  4. 带上好心情你会发现比想象中更美好

好了我的分享就到这里!期望对你有帮助!假如你有什么疑问可以在评论区问我哦!

再见。不是再会!

精彩评论

头像 桂逸飞-五年导游 2025-07-18
D6:布达拉宫-大昭寺广场-八角街-扎基-药王山观景台 第六天,早上参观布达拉宫,了解这座古老宫殿的历史和文化。下午前往大昭寺广场,这里是拉萨最繁华的地方之一,可以购买一些纪念品,如唐卡、藏香等。接着,游览八角街,这里是拉萨最具特色的商业街之一,可以品尝到各种藏式美食,如藏面、酸奶等。晚上。
头像 邓思琪-行者 2025-07-18
第六天:游览布达拉宫,这里是的标志性建筑,也是藏传佛教的重要圣地。随后,前往大昭寺广场,参观大昭寺。这里供奉着释迦牟尼佛像,是藏族人民朝圣的重要场所。之后,前往扎基寺,参观这座古老的寺庙。最后,前往药王山观景台,俯瞰整个拉萨市的美景。第七天:结束行程,返回拉萨市区,准备离开。在离开之前。
头像 卿雨泽-五年导游 2025-07-18
朝阳到大昭寺七日游多少钱一张票? 对期待自行安排行程的游客而言“朝阳到大昭寺七日游多少钱一张票”是一个非常实际的疑惑。咱们需要明确的是,这里的“一张票”实际上涵盖了整个旅程中的多个环节,而非单一的门票概念。以最基础的交通为例,从北京朝阳区飞往拉萨的单程机票价格多数情况下在1000至3000元之间。
头像 高云帆-驴友 2025-07-18
第六天:布达拉宫-大昭寺广场-扎基寺-药王山观景台 今天将是此次旅行的重头戏。早上先游览布达拉宫,这里是的象征,也是藏传佛教的重要圣地。随后前往大昭寺广场,感受这里浓厚的宗教氛围。下午参观扎基寺,这里是拉萨地区最古老的寺庙之一。最后来到药王山观景台,这里是观赏布达拉宫的位置之一。在这里。
头像 农逸飞-五年导游 2025-07-18
第5天:拉萨-岗巴拉山-羊卓雍措 从拉萨出发,前往岗巴拉山,途中可以欣赏到沿途的雪山风光。抵达羊卓雍措后,你可以漫步在湖边,感受湖水的宁静与美丽。羊卓雍措被誉为“三大圣湖”之一,湖面碧波荡漾,周围群山环抱,是摄影爱好者的天堂。第6天:布达拉宫-大昭寺广场-扎基寺-药王山观景台 上午参观布达拉宫。
头像 林泽宇-背包客 2025-07-18
第五天:拉萨-岗巴拉山-羊卓雍措 再次回到拉萨,然后驱车前往岗巴拉山。沿途的风景美不胜收,仿佛每一处都是精心布置的画作。到达羊卓雍措后,站在湖边,望着那片碧蓝的湖水,心中不禁涌起感慨。第六天:布达拉宫-大昭寺广场-扎基寺-药王山观景台 这一天我们将深入拉萨的文化腹地。首先参观布达拉宫。DAY6:布达拉宫—大昭寺广场—扎基寺—药王山观景台 第六天,我们将参观拉萨的景点——布达拉宫。这座宫殿历史悠久,是藏传佛教的重要圣地之一。随后,我们将前往大昭寺广场,感受浓郁的宗教氛围。在这里,我们可以看到许多虔诚的信徒前来朝拜。接着,我们前往扎基寺,这里供奉着释迦牟尼佛像,非常庄严肃穆。最后。

编辑:西藏旅游-合作伙伴

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