最近有个朋友从昌都出发去拉萨的大昭寺，结果三天下来累得像条狗，还被导游坑了两次。本来是想好好感受一下藏地文化，结果行程安排得太紧，连吃饭的时间都没顾上。这事儿在朋友圈里一传开，大家都说“别再走我那条路了”，于是我就决定写一篇 2025年最实用的三日游攻略，让大家少走弯路。
很多人以为昌都和拉萨很近，其实坐车要 8-10小时。路上又容易堵车，建议早点出发。
我之前就是早上六点出发，结果到了下午才到。中间还遇到山路塌方，差点迟到。所以一定要提前查好路况，别指望能准时到。
而且车票也不好买，提前订好，不然临时买票会贵很多。
三日游真的有点赶，尤其是第一次去的人。
第一天到拉萨，先休息一下，别急着去大昭寺。第二天去大昭寺，第三天去布达拉宫或者八廓街。
但如果你时间紧张，可能只能选两个景点，别贪多。
大昭寺就在拉萨市中心，打车大概 20块 左右。
不过节假日人特别多，建议早上早点去，避开高峰。
也可以坐公交，但公交车人也多，挤得像沙丁鱼罐头。
门票 85元，学生半价，老人免费。
记得带身份证，现场买票就行，不用网上预约。
但有时候人太多，排队也要等很久，建议早点去。
主殿有释迦牟尼十二岁像，非常神圣。
还有唐卡、酥油灯、转经筒，都很有特色。
别忘了拍照，但不要用闪光灯，这是对佛的不尊重。
转经要顺时针方向走，别搞反了。
手里拿转经筒，嘴里念六字真言，动作要慢。
别穿太暴露的衣服，也不要随便碰别人。
拉萨的藏餐很好吃，但别乱点。
推荐尝试 藏面、酥油茶、糌粑。
别吃生冷食物，肠胃不好容易拉肚子。
别相信路边的“低价团”，都是套路。
找正规旅行社，价格透明，服务有保障。
跟团游虽然累一点，但省心不少。
三日游虽然时间紧，但只要安排好，还是可以玩得很开心的。
希望这篇 2025必看攻略 能帮到你，别再像我一样被坑啦！
