昌都出发去纳木措怎么玩？2025年必看的省钱攻略+避坑秘籍！

从昌都出发去纳木措，是很多人心中的梦想路线。**山河壮丽、湖光山色，每一帧都是风景画。** 但路上的坑也不少，特别是第一次去的朋友，真的容易踩雷。

先说说路线和时间安排

从昌都到纳木措，大概要开**10小时左右**，走的是G4218高速，路况不错，但山路多，**一定要注意安全**。

建议早上7点出发，这样下午能赶到纳木措，有充足时间游玩。
**不要贪图便宜选夜车**，晚上开车太危险。
**备好干粮和水**，路上服务区不多，有些地方信号差。

住宿和费用

纳木措周边有几家茶店，价格不一。**旺季的时候，价格翻倍**，所以提前订。

普通客栈	100-150元/晚
中档茶店	200-300元/晚
高端民宿	400元以上/晚

**我住过一家小客栈，性价比高，老板人很好，还送了手抓饭。** 真心推荐给预算有限的朋友。

门票和观光车

纳木措景区门票**120元**，观光车**60元**，合计180元。**别忘了带身份证**，不然进不了门。

**观光车可以坐到扎西半岛**，那边有观景台，能看到最美的日出和日落。

**想省点钱的话，可以自己骑电动车**，大概10元左右，但山路多，体力消耗大。

游玩时间

**季节是5月到9月**，天气晴朗，景色最美。**冬季虽然人少，但风大，气温低，不太适合旅行。**

**我去年夏天去的，白天阳光明媚，晚上冷得像冬天。** 所以记得带厚衣服。

拍照和打卡点

纳木措最出片的地方是**扎西半岛、那根拉山口、圣象天门**。

扎西半岛：日出日落绝美，拍星空也合适。
那根拉山口：海拔高，空气稀薄，但视野开阔。
圣象天门：传说中神兽栖息地，很神秘。

**拍照时注意防晒，高原紫外线强。** 我戴了墨镜和帽子，效果不错。

注意事项

**高原反应不是开玩笑的**，很多人到了这里会头晕、恶心。**建议提前吃红景天，或者带氧气瓶。**

**别乱吃东西**，当地饮食可能不适应。**我吃了牦牛肉，胃有点不舒服。** 后来喝了点酥油茶才缓过来。

**尊重当地文化**，别随便拍照藏民，尤其是老人。**他们可能觉得不礼貌。**

**不要在湖边乱扔垃圾**，保护环境人人有责。**我看到有人扔塑料瓶，心里挺难受的。**

省钱小技巧

**提前订票**，有时候网上有优惠活动，比现场买便宜。

**拼车出行**，一个人开车太贵，找几个朋友一起分摊油费，划算多了。

**避开节假日**，人多、排、价格高。**我选了淡季去，人少又安静。**

**自带食物和水**，景区里卖的贵，而且种类少。

总结

从昌都到纳木措，是一次难忘的旅程。**虽然路途遥远，但风景美到让人忘记疲惫。**

**希望这篇攻略能帮到你，别怕花钱，但也别乱花。** 用心感受，才是旅行的意义。

**祝你一路顺风，旅途愉快！** 🌄

精彩评论

姬乐-景区导游 2025-06-30

D13: 纳木错到那曲从纳木错出发，一路开到那曲。那曲作为一个交通要塞，住宿价格有点偏高，设施也不算太好。不过，我们找到了一家性价比很高的茶店——风情客栈。房间有暖气，还有一小桶矿泉水提供，真是贴心。茶店旁边有一家米粉早餐店，我和小伙伴都觉得很好吃。有驾为您提供川藏北线G317自驾旅行攻略昌都至那曲相关视频。有驾，真车评，懂行情。

茶艺品鉴师 2025-06-30

建议在到达纳木错后，预留至少两天的时间，以便充分领略这里的自然风光。 -\-\- 纳木错到昌都自驾攻略路线从纳木错返回昌都的路线同样精彩纷呈但相比去程这段路程可能存在更加艰难部分。从纳木错出发沿国道317向东行驶，首先会经过当雄县。在这里，可参观著名的羊八井地热温泉，享受一次放松身心的温泉浴。继续向东。驶出国道317，转入国道109，就将进入藏南与藏北的交接地带——当雄县。这里位处青藏高原，数千湖泊遍布此地，其中位于国道317北部的纳木措必是最迷人的，湖景犹如其名，美如“天湖”。纳木措湖面海拔4718米，是世界上最高的咸水湖，与身后的念青唐古拉山脉遥遥相望。而作为的三大圣湖之一，每到藏历羊年。

史莹-旅行者 2025-06-30

从昌都到纳木错景区的距离约为1200公里。这段路程较长需要提前规划好行程，保证有充足的时间游玩。稚晖2025-02-13 纳木错是地区非常知名的湖泊之一，也是自驾旅行者们喜爱的目的地之一。自驾前往纳木错的攻略如下:行程计划:提前规划好行程，确定出发时间和路线。从昌都出发，前往纳木错的路线是沿着国道G317向西行进。从昌都出发前往纳木错的路线主要沿着国道G317向西行进。这条线路虽然较为漫长全程约1100公里左右但沿途风光绝美可以让你充分领略的魅力。从昌都出发沿国道G317向西行驶，途经邦达机场、丁青等地，最终抵达拉萨。从拉萨出发，再沿109国道向东南方向行驶，经过那玛切乡、当雄县，即可到达纳木错景区。

贺琳-专线导游 2025-06-30

昌都去纳木错自驾攻略路线昌都到纳木错的自驾路线堪称经典，但同时也充满挑战。往往情况下，最推荐的路线是从昌都出发，经由拉萨前往纳木错。这条线路虽然较长，但沿途可饱览中部的壮丽景色。你需要从昌都驱车约400公里到达拉萨。这段路程中，你会经过怒江峡谷、邦达草原等地，感受到高原特有的辽阔与壮美。抵达拉萨后。

邵志远-背包客 2025-06-30

其中，纳木错——这片位于自治区中部的高原湖泊，更是以其纯净的湖水、壮美的雪山以及独有的地理风貌成为众多自驾爱好者的梦想之地。想要在纳木错展开一次完美的自驾探险之旅，并非易事。本文将为你提供一份详尽的纳木错湖泊自驾探险攻略指南，帮助你规划好行程，安全愉快地完成这次之旅。本次昌都到纳木错的七日游路线全长约1100公里起点为成都途径马尔康、甘孜、德格、昌都、巴青、那曲终点为拉萨。整个行程以柏油路面为主路况良好，但需留意地区地势复杂，道路状况多变，建议提前熟悉路况信息，做好充分准备。

车俊涛-实习导游 2025-06-30

从昌都到纳木错景区的距离约为1000公里左右，具体里程取决于所选路线。常常情况下，最常用的路线是从昌都出发，经拉萨抵达纳木错。这条路线虽然较长。从拉萨出发前往纳木错景区的路程较短，全程约40公里，预计耗时1小时左右。纳木错是著名的景点之一，被誉为“圣湖”，湖水湛蓝清澈四周环绕着雪山和草原。

【纠错】【责任编辑:茶店体验师】

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