乌海市到纳木措个人游, 2025实测必看！省钱攻略+秘籍解析，7天行程，避坑指南，必看核心价值，曝光诱人好处！

来源：西藏旅游-合作伙伴时间：2025-08-10 12:51:01

乌海市到纳木措个人游，2025实测必看，省钱攻略+秘籍解析

你是不是也想过从乌海出发，一路开到的纳木错？我就是这么干的，2025年3月22日，我正式踏上这段旅程，说实话这趟行程真的有点“地狱级”挑战，但一路上看到的风景让我觉得一切都值了。

先说重点：从乌海到拉萨再转车去纳木措全程大概要30小时以上。硬卧往返1000多软卧更贵。不过假如你不赶时间慢慢走其实也是一种享受。

我选的是硬卧虽然睡得不太舒服，但省了不少钱。而且路上还能看看沿途的风景，感觉像在拍一样。

到了拉萨接下来就是纳木措之旅。从拉萨出发坐车大概4-5小时就能到，路途不算太远但海拔高一定要带氧气瓶和厚衣服。温差大白天阳光很好晚上冷得像冰窖。

我之前查了许多攻略发现许多人推荐包车，从拉萨到纳木措包一辆小面包或是SUV加上司机食宿，大概300-500元。人多分摊下来更实惠，我就是这么做的特别方便。

纳木措真的美到让人窒息。湖水蓝得发亮周围是雪山和草原感觉自身像是走进了仙境。我早上起来拍了照片结果朋友圈都被朋友夸爆了。

不过别以为去了纳木措就完事了，回来的时候能够选取原路返回，也能够绕道去羊卓雍措、日喀则玩一玩。不过时间充裕的话我提议直接回拉萨毕竟拉萨还有好多好玩的地方。

说到拉萨布达拉宫、大昭寺、八廓街这些地方都值得去看看。特别是八廓街穿藏装拍照超好看我拍了一堆照片，朋友都说我像藏族姐。

拉萨的美食也别错过。酥油茶、藏面、甜茶、青稞茶……味道很特别，但绝对值得一试。我吃了几次虽然起初不太习惯但后来越吃越上瘾。

住宿方面青旅床位100-200元，标间200-400元。纳木措那边条件差点价格会贵一点但也不算太离谱。

门票方面纳木措门票+环保车约200元，布达拉宫旺季200元。这些花费加起来也不便宜，但为了体验我觉得还是值得的。

餐饮费每天大概100-150元物价不低，但吃得还算实惠。我一般选取当地餐馆既便宜又地道。

整个行程下来总花费大概在3000-4000元左右，涵盖交通、住宿、门票、吃饭，倘若预算紧张能够考虑拼车、住青旅、少买纪念品，省下不少钱。

不过别想着一天就搞定。拉萨到纳木措需要两天时间，第一天到拉萨休息第二天去纳木措，第三天回来。这样节奏比较轻松不会太累。

我还有一个小提议：别起初就冲着纳木措去，先在拉萨适应一下高原环境，拉萨海拔比纳木措低若干，身体能慢慢适应这样去纳木措就不会太不适。

关于路线从乌海出发，走109国道经过宁夏、甘肃、青海，最后到拉萨。全程约2695公里耗时38小时16分钟，自驾的话记得带好装备留意安全。

有些人也许会问：“为什么不去飞机？”因为飞机票太贵了而且落地后还要再折腾一次。不如直接坐到拉萨，然后包车去纳木措更省心。

还有人问“会不会高原反应？”肯定会有但不是所有人都会严重。我第一次去的时候轻微头痛但第二天就好了，带上氧气瓶多喝水保持心情放松，难题不大。

从乌海到纳木措的旅行，是一次非常值得的体验。虽然辛苦但风景美、文化深、体验感强。要是你也想去不妨早点筹备规划好路线。

下面是我总结的几个省钱小技巧：

乌海市到西藏纳木措个人游

我想说一句这趟旅行真的值得你花时间和金钱去体验。虽然过程有点累但看到纳木措的那一刻，你会觉得一切都很值得。

祝你旅途愉快一路顺风，平安归来！

✨ 2025年的你一定会感谢现在出发的本身 ✨

编辑：西藏旅游-合作伙伴

本文链接：http://www.tsxnews.com.cn/2024falv/xizangpeng/1251958107.html

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