三明到卓雍旅游攻略：必游景点全解析

嘿朋友！倘若你跟我一样是个喜欢说走就走的人那这篇攻略你可得收好了。从福建三明到卓雍这趟旅程绝对能让你大开眼界。下面我就以一个“过来人”的身份跟你唠唠我的经验希望能帮你避坑，玩得更开心！

出发前：准备比想象中重要

第一次去我真是啥都没想，结果刚到拉萨就高原反应了，头痛得像要炸开。先说个重点：高原反应。别不当回事，提前一周开始吃红景天，路上备好氧气瓶和头痛药。我有个朋友直接硬抗，结果在酒店躺了两天，错过了布达拉宫，亏大了！

• 证件：身份证、证（卓雍湖可能需要提前在户籍地）。
• 衣物：早晚温差大抓绒衣+冲锋衣是标配，防晒霜、墨镜也不能少。
• ：除了高原反应药，肠胃药、感冒药也带上，我在路上就感冒过一次。

交通：从三明到卓雍湖有多远？

三明到拉萨，我选的是飞机+。先飞到成都，再坐进藏。虽然慢，但能慢慢适应海拔，风景也绝美。我坐硬卧，晚上还能看星星，太浪漫了！

从拉萨到卓雍湖，建议包车或跟团。我自己包了个车，司机师傅人超好，还给我讲了好多当地故事。不过价格有点贵，500元/天左右，看淡旺季浮动。

小Tips：

1. 卧铺是选择，能适应海拔。
2. 卓雍湖离拉萨约300公里路上要翻越海拔5000米的山口，务必休息。
3. 包车记得签合同，明确价格和路线，我有个同事没签，最后司机绕路多收钱。

必游景点：卓雍湖的美，超出想象

卓雍湖是三大圣湖之一，“天女之吻”的美名不是盖的。湖水蓝得像宝石，周围的雪山倒映在里面，美哭了！

1. 卓雍湖观景台

这里是观景点建议早上去，光线。我拍的照片朋友圈被赞爆了！不过人很多，带好防寒服，山上风超大。

2. 湖边转经道

沿着湖边走一走，感受藏民的生活。我碰到一位老奶奶，她每天都要转经，特别虔诚。虽然语言不通，但能感受到那份宁静。

3. 湖边野餐

带点干粮，在湖边找个草地坐下，看着云彩和牦牛，人生圆满了。记得带垃圾袋，环保第一！

住宿与美食：别错过藏餐

卓雍湖附近有家庭旅馆条件一般但够用。我住的那家老板娘会煮酥油茶，味道正宗，暖胃又抗寒。

注意事项：安全第一

海拔高，别逞强。我在路上看到有人想徒步去更远的景点，结果高原反应直接被送回拉萨。还有：

• 不要在湖边大声喧哗，尊重当地习俗。
• 拍照前问一下当地人，有的会介意。
• 手机信号不稳定，提前离线地图。

写在最后：这趟旅程值得

从三明到卓雍湖我走了大半个月，累是累了点，但收获满满。的美，不是随便哪个地方都能比的。假如你也心动了，那就别犹豫说走就走吧！

祝你在卓雍湖，也能找到属于自己的那份宁静。
😊