杜仲茶的功效和作用：降血压、强筋骨、抗氧化，一杯健康好茶等你来！

杜仲茶真的能降血压吗？

前几天我表哥因为血压高住院了，提议他多喝点杜仲茶，我一听心想这玩意儿是不是真有那么神？杜仲茶听起来就挺“养生”的。

杜仲茶是什么？

杜仲茶是用杜仲树的叶子做的茶。杜仲这类树以前听说过但不知道还能泡茶喝。听说它在中医里地位很高，跟“强筋骨”有关，许多人说它能补肝肾，听起来挺玄乎的。

杜仲茶真的能降血压吗？

我查了下确实有人喝完血压下降了。不过我觉得这个效果或许因人而异。有的人喝了感觉舒服有的人或许没啥变化。毕竟每个人的身体情况不一样嘛，不是万能药别指望一杯茶就能化解疑问。

杜仲茶怎么泡？

泡法其实不难。先用热水冲开然后放一会儿。有些人喜爱加点蜂蜜或枸杞，味道更好。不过我试过直接喝也还行。泡的时间太长会苦要控制好时间。

杜仲茶适合什么人喝？

主要是那些想调理身体、特别是高血压和腰腿疼的人。但若是你是孕妇或是正在吃药，先问问。别盲目跟风健康最要紧。

杜仲茶有没有副作用？

目前好像没听说有什么严重副作用。但长期喝的话可能将会对肠胃有点作用，我朋友喝了几天肚子有点不舒服，适量饮用别贪多。

杜仲茶和其他茶有什么区别？

相比绿茶、红茶杜仲茶更偏向于“药膳茶”，它的味道比较淡但功效明显，不像普通茶那样提神，更适合慢慢喝。

杜仲茶现在流行吗？

现在网上许多人都在推荐杜仲茶，尤其是中老年人。朋友圈里经常看到有人晒自身泡的茶，感觉挺“养生”的，这波养生风确实吹得挺猛。

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责任编辑：李海鑫