辅助抗氧化作用:滇红茶中含有丰富的茶多酚，这是茶叶中最主要的抗氧化物质。茶多酚能够清除体内的自由基，减少氧化应激对细胞的损伤。 提神醒脑:滇红茶中的咖啡因是另一个重要成分，能够刺激中枢神经，提高警觉性和注意力。咖啡因能够作用于大脑皮层，使人保持清醒和集中。滇红茶的功效与作用为温补脾胃、提神醒脑、生津止渴、活血化瘀、调和气血等。 温补脾胃 滇红茶性质温和，入脾胃经，适量饮用有助于温补脾胃，改善脾胃虚寒的症状。对于食欲不振、消化不良、恶心呕吐等症状，滇红茶能起到一定的缓解作用。 提神醒脑 滇红茶能够提神醒脑，振奋精神。其独特的香气和口感能够刺激中枢神经。