精彩评论






你是不是也经常被鼻炎搞得头大?鼻塞、流鼻涕、打喷嚏,有时候还头晕头痛简直不要太折磨人!😩 我自身就是老鼻炎患者,试过各种方法最近有人问我鼻炎能不能喝普洱茶,今天就来跟你说说我的真实感受。
能喝!不过得看情况!鼻炎患者适量喝普洱茶是没难题的,但指望它治病那就有点天真了,普洱茶主要是补充水分、放松心情,对鼻炎而言更像是个"辅助选手"。
记住普洱茶≠鼻炎特效药!这点务必搞清楚。
说实话我喝了一段时间普洱茶,感觉确实有几点好处:
不过呢那些说普洱茶能"消炎杀菌治鼻炎"的说法,我持保留态度,毕竟我喝了之后鼻塞该来的还是会来喷嚏该打还是会打,茶不是药药不是茶这个界限要分清。
鼻炎类型 | 喝普洱茶提议 | 个人感受 |
---|---|---|
过敏性鼻炎 | 能够适量喝但别指望治本 | 我喝的时候感觉对花粉过敏的反应没减轻多少 |
慢性鼻炎 | 温和的普洱茶能够试试 | 感觉比喝浓茶舒服若干 |
急性鼻炎 | 生病期间能够喝但不是治疗手段 | 发烧感冒时喝点茶确实舒服点 |
说实话我喝了这么久,没发现普洱茶能直接缓解我的鼻塞。不过有几点值得一提:
别指望一杯茶就能让鼻炎消失!假如症状严重还是得看啊喂。
我踩过的坑你可别再踩了:
我刚着手的时候一天能喝5、6杯,结果晚上睡不着鼻子反而更不适了。血泪教训啊!
除了普洱茶其实有些茶对鼻炎患者更友好:
绿茶:清热解毒适合有热症的鼻炎患者
红茶温和适合脾胃虚寒的鼻炎患者
菊花茶:清热明目有时能缓解鼻塞
不过这些茶也只是辅助作用,别指望喝出奇迹来。
我有个朋友是过敏性鼻炎,他喝普洱茶后说"感觉没啥特别的变化,不过心理上好像好一点?"🤔
从我的经验来看普洱茶对过敏性鼻炎的改善非常有限。不过有几点或许有点帮助:
倘使你是过敏性鼻炎喝普洱茶时要留意:
除了直接对鼻子的作用,喝茶对鼻炎患者的生活还有这些好处:
🌟 提供仪式感 | 每天喝杯茶让生活更有规律 |
💧 补充水分 | 对鼻腔健康很关键 |
🧘♀️ 放松心情 | 缓解压力可能间接改善症状 |
🍵 替代不健康饮料 | 比喝饮料健康多了 |
不过话说回来这些好处更多是"锦上添花",不是"雪中送炭"。
这个问得很好。我起初也担忧茶会作用药效。
一般而言普洱茶和鼻炎能够一起用,但要留意:
我之前就是这样喝药用水,喝茶用杯分得清清楚楚的。
作为一个"过来人"我的提议是:
最后想说鼻炎这东西真的很不适,我理解你的痛楚,😢 但记住喝茶只是生活小调剂,真正应对疑问还得靠科学治疗和健康生活习惯。
期望我的这些经历和想法能帮到你。假使你也有喝普洱茶缓解鼻炎的经验,欢迎在评论区分享!👇