最近我身边有个朋友被查出肠系膜脂膜炎，整个人都慌了神，每天纠结啥能吃啥不能吃，连喝杯普洱茶都得先问三遍，这病听着就让人头大各种饮食禁忌搞得她快质疑人生了，于是我决定来个“灵魂拷问”，把大家最关心的几个难题捋清楚，期待能帮到正在经历同样困扰的小伙伴们，毕竟生病已经很苦了咱不能再让“忌口”把生活搞得一团糟，对吧？
普洱茶这玩意儿其实对肠系膜脂膜炎患者而言，关键看体质，假如平时肠胃就敏感那还是悠着点，普洱茶性温有的人喝了或许没啥事，有的人就有或许觉得肚子不舒服，我的提议是先少喝点试试水看看身体反应，倘若喝了之后没啥不良反应，那偶尔喝点应难题不大，要是觉得肚子胀或是不舒服，那就果断舍弃别勉强。毕竟身体舒服才是最关键的，对不？
牛奶这东西对肠系膜脂膜炎患者而言，真是个甜蜜的负担。有的人喝了没事有的人也许会拉肚子或是胀气。为啥会这样呢？因为有些人对乳糖不耐受。假如你喝牛奶之后觉得肚子不舒服，那可能就得考虑换成无乳糖牛奶或是植物奶了。不过牛奶是补钙的好东西假如实在想喝，能够试试看喝点酸奶里面有益生菌，可能对肠道更好。喝牛奶这事得本身多试试找到最适合自身的形式。
水果这东西对肠系膜脂膜炎患者而言，得挑着吃。有些水果比较寒凉比如西瓜、梨子，可能不太适合。而有些水果比如苹果、香蕉就比较温和，能够适量吃点。不过水果中的果糖也许会让有些人腹胀，所以一次别吃太多，假如不确定哪些水果适合自身，可以咨询或是营养师，吃水果这事儿得依照自身的身体反应来更改，不能一概而论。
这玩意儿对肠系膜脂膜炎患者来说，可能有点用。中医讲究辨证论治所以不同的患者可能需要不同的方子。有些可以调理脾胃，改善肠道功能可能对缓解症状有帮助。不过也不是万能的不能完全替代西医治疗，假如你考虑用治疗，还是咨询专业的中医师，看看是不是适合自身，这事儿得谨慎点不能盲目跟风。
肠系膜脂膜炎患者饮食，得清淡点。油腻、辛辣、生冷的食物尽量少吃，这些或许会刺激肠道加剧症状。平时可以多吃点蔬菜、水果、粗粮，这些对肠道比较好。 吃饭的时候要细嚼慢咽，别吃得太快这样促进消化。饮食这事儿得依照本身的身体情况来更改，不能一概而论。
咖啡这玩意儿对肠系膜脂膜炎患者来说，得悠着点。咖啡因可能将会刺激肠道，致使不适。若是你平时肠胃就比较敏感，那还是少喝点咖啡。若是实在想喝可以试试看喝点低因咖啡，这样可能刺激小一点。喝咖啡这事儿得依据自身的身体反应来调整，不能一概而论。
海鲜这东西对肠系膜脂膜炎患者来说，得小心点。有些海鲜比较寒凉可能将会刺激肠道。假若你平时肠胃就比较敏感，那还是少吃点海鲜。倘使实在想吃可以试试看吃点温和的海鲜，比如虾、鱼等。吃海鲜这事儿得依照自身的身体反应来调整，不能一概而论。
零食这玩意儿对肠系膜脂膜炎患者来说，得挑着吃，有些零食比较油腻、辛辣，有可能刺激肠道。倘使你平时肠胃就比较敏感，那还是少吃点零食。倘使实在想吃可以试试看吃点健康的零食，比如水果、坚果等。吃零食这事儿得依照本身的身体反应来调整，不能一概而论。
肠系膜脂膜炎这病确实让人挺头疼的。不过只要咱们留意饮食找到适合自身的生活途径，还是可以慢慢恢复的。期待大家都能早日康复，重新享受美好的生活。
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