胃病真的不是开玩笑的，一不小心就简单被“坑”了，尤其是喝茶这类看似平常的小事，其实也暗藏“杀机”。今天就来聊聊胃不好的人到底不能喝哪些茶，别再瞎喝啦不然真的会“伤胃又伤身”。
这些茶看起来都挺“养生”的，但对胃不好的人而言真的是“雷区”啊。（*^▽^*）
菊花茶是许多人喜爱的“清热解毒”神器，但它的性质偏寒对胃黏膜刺激挺大，特别是那些脾胃虚寒、经常胃痛、胃胀的人，喝了之后也许会胃酸分泌更多，反而让病情加剧。
我之前也爱喝菊花茶结果每次喝完肚子就着手闹脾气，真是“好心办坏事”啊。（＞﹏＜）
蒲公英茶味道有点苦性寒，长期喝的话对胃的伤害也不小。胃不好的人倘若大量饮用，或许加剧病情甚至让胃更敏感。
我有个朋友就是喝了蒲公英茶后，胃疼得直不起腰后来才知道是“吃错了药”。
牛蒡茶听起来好像很“高级”，但它的性也是偏寒的对胃不好的人而言，简直是“雪上加霜”。喝多了不仅刺激胃肠还或许致使腹泻、腹胀等不适。
我试过一次第二天早上直接“躺平”了，真不是我娇气是真的不舒服。
绿茶属于未发酵茶含有较多的咖啡因和茶多酚，对胃的刺激性很强，倘使你有胃炎、胃溃疡之类的毛病，那真的要少喝或是不喝。
我以前总以为绿茶是“健康饮品”，结果喝完胃里总是烧得慌，现在才理解原来“健康”也有分人。
凉茶的名字听着就很“解暑”，但它的性质偏寒对胃的刺激可不小，特别是脾胃虚寒的人喝了之后更简单拉肚子，甚至引发胃痛。
我有一次在夏天喝了一杯凉茶，晚上就着手“翻江倒海”，真是“凉”得让人哭笑不得。
浓茶中含有大量的咖啡因和鞣酸，这些成分会刺激胃酸分泌，让胃部负担更重。对胃病患者而言浓茶简直就是“定时炸弹”。
我以前喜爱泡一杯浓茶，结果胃里老是不舒服后来说：“你这是‘自找罪受’！”
白茶虽然口感清新但它的性质偏寒，对胃的刺激也不小，胃不好的人若是喝多了，也许会出现食欲不振、腹泻等症状。
我有个亲戚就是喝了白茶后，胃一直不舒服后来才知道是“茶不对症”。
红茶是全发酵茶性质相对温和部分，对胃的刺激比绿茶、凉茶小许多。不过胃病严重的人还是得谨慎，先咨询。
我偶尔也会喝点红茶感觉比绿茶舒服一点，但也不能贪多。
胃不好的人一定要留意这些茶：
| 茶类 | 性质 | 是不是适合胃病患者 |
|---|---|---|
| 菊花茶 | 性微寒 | 不适合 |
| 蒲公英茶 | 性寒 | 不适合 |
| 牛蒡茶 | 性寒 | 不适合 |
| 绿茶 | 性凉 | 不适合 |
| 凉茶 | 性寒 | 不适合 |
| 浓茶 | 性烈 | 不适合 |
| 白茶 | 性寒 | 不适合 |
| 红茶 | 性温 | 适合（少量） |
看完这个表格是不是觉得“茶”也不是那么好随便喝的？其实喝茶也要讲究形式方法，不能光看表面。
比如不要空腹喝茶，也不要喝太浓的茶饭后喝一点淡茶，反而对胃更有好处。
还有隔夜茶尽量别喝，因为里面的成分会变质，对胃也不友好。
胃病患者喝茶要格外小心，别图一时口快最后把胃搞坏了。
倘使你也经常胃不舒服，那就赶紧收藏这篇文章吧！（✿◡‿◡）
