虽然普洱茶有许多益处，但长时间过量饮用可能对身体产生负面影响，特别是对于胃部敏感的人。适量饮用有助于享受茶的好处，同时避免不适感。饭前饭后 在饮用普洱茶时，避免在餐前或餐后大量饮用，这可能会影响消化过程。在餐后适量饮用茶水有助于消化，但避免在餐前过量饮用，以免影响胃部健康。普洱茶的7个误区，你中招了吗？ 普洱茶，一种让人又爱又恨的饮品。很多人喜欢它，但也有人因为一些误区而避之不及。今天，我们就来聊聊喝普洱茶的七大误区，看看你是否也中招了。 1 不要过量饮茶，浓淡适中才是王道。过量饮用或茶水过浓，都可能让你感到不适。 2 变质茶或劣质茶，坚决不碰。