适合儿童两岁多宝宝喝什么茶好
适合两岁多宝宝喝的茶，妈妈们必看，👶
宝宝两岁多啦是不是着手对大人喝的东西特别好奇？我家小宝贝就是每次看到我喝茶都眼巴巴地望着，小嘴巴一动一动的特别可爱。🥰
许多妈妈都纠结：宝宝能喝茶吗？喝什么茶好呢？别急今天就来聊聊这个话题，给各位宝妈若干实用的提议。
宝宝喝什么茶好？先看这几种。
-
水果茶 - 宝宝的最爱，🍓
像苹果茶、梨子茶此类，甜甜的宝宝肯定喜爱。我自身就经常给小宝泡点苹果茶，加点红枣，颜色好看味道也好。关键是水果茶很温和不简单刺激宝宝的小肚子。
小提示：一定要用新鲜水果不要加糖哦！
-
玉米须茶 - 清热又好喝！🌽
这个或许有些妈妈不太掌握，但我试过，味道很淡宝宝接纳度高。玉米须茶有清热利尿的作用，夏天给宝宝喝点感觉整个人都清爽了！
我自身是用新鲜玉米须煮水，颜色金黄看着就舒服。
-
山楂茶 - 帮助消化！🍎
宝宝有时候吃多了不消化，能够试试山楂茶，不过要留意山楂有点酸能够加点冰糖或红枣调和一下味道。我家小宝喝的时候我还会加点枸杞看起来更漂亮。
留意山楂茶不要经常喝偶尔喝一次就好！
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菊花茶 - 清热明目，🌼
天气热的时候给宝宝泡点淡菊花茶，凉凉的很舒服。菊花茶对眼睛也好现在宝宝看东西多喝点菊花茶有好处。
记得要用白开水冲泡不要太浓哦！
给宝宝喝茶要留意什么？
- 不要喝浓茶！ 浓茶对宝宝的小肾脏负担太重了。
- 不要加糖。 宝宝喝习惯了甜味以后喝水都费劲。
- 不要喝太多！ 茶会利尿喝太多宝宝简单尿频，作用睡眠。
- 不要空腹喝。 茶也许会刺激胃空腹喝对宝宝不好，
- 不要代替水！ 白开水才是宝宝的饮品，茶只能偶尔喝。
要紧提示！
有些茶绝对不能给宝宝喝！比如：浓茶、茶包里的茶、功能性的花草茶（如薄荷茶、金银花茶等），这些对宝宝而言太刺激了。
宝宝喝茶的常见难题
| 难题 | 解答 |
|---|---|
| 宝宝喝什么茶能安睡？ | 可以试试非常非常淡的菊花茶，但效果因人而异哦！ |
| 宝宝喝茶会睡不着吗？ | 会的！茶里有咖啡因宝宝喝了也许会兴奋，晚上睡觉不踏实， |
| 宝宝喝多少合适？ | 每次几口就好一天最多不超过100ml，记住只是尝尝味道不是喝饱！ |
| 宝宝喝完茶拉肚子怎么办？ | 或许是茶太浓或不适合宝宝，马上停掉多喝点温水， |
我的小经验分享
我家小宝两岁三个月刚着手给他喝水果茶的时候，他有点抗拒觉得和平时喝的水不一样。我就把茶泡得特别淡颜色也调得很好看还用小杯子给他喝，他慢慢就接纳了。
现在偶尔给他喝点玉米须茶或是山楂茶，他都很喜爱。不过我也很留意不会天天给他喝毕竟水才是的！
每个宝宝体质不一样对茶的接纳度也不同，妈妈们可以多尝试几种，找到最适合自身宝宝的那一款！
🌟 总结一下 🌟
- 宝宝可以喝的茶水果茶、玉米须茶、山楂茶、淡菊花茶
- 记住淡！少！偶尔！
- 永远不要用茶代替水！
- 观察宝宝的反应不舒服马上停！
期望这些分享能帮到各位宝妈！💖
写于一个阳光明媚的下午
编辑：普洱茶-合作伙伴
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