（2025必看·避坑指南）喝了普洱茶痔疮又犯了？真实经历分享解密
其实我一开始也没想到是普洱茶的问题，喝完它没多久，那感觉就像是“痔疮君”突然复活了，痛得我直跺脚。
后来我才明白，普洱茶这种东西，虽然号称健康饮品，但它属于“寒性”食物。寒性食物对肠胃刺激大，一不小心就可能让痔疮找上门来。有痔疮的朋友别乱喝普洱茶，尤其是那种特别浓的。
我第一反应就是怀疑茶叶质量，会不会掺假啥的。后来想想不太可能，毕竟我是从正规渠道买的。但后来才发现，这锅不能怪茶。
原来啊，普洱茶本身性质偏凉，再加上我平时吃辣太多，胃肠道已经很脆弱了，一冷一热一折腾，痔疮就找上门了。千万别乱吃寒凉和辛辣一起搭。
好多朋友安慰我说：“你这不是一个人在战斗！”确实，网上搜了一下，好多人都说喝普洱茶后痔疮复发了。看来这事不是个例。
不过呢，我也反思了一下自己的习惯。比如我经常熬夜，还爱喝酒，身体状态本来就不好，这才更容易被痔疮盯上。大家一定要照顾好自己，别总觉得自己“百毒不侵”。
其实我觉得普洱茶还是能喝的，但要讲究方式方法。
比如，少量饮用，别贪杯；或者改喝温性的茶，像红茶、熟普洱。再一个，喝完茶后记得多喝水，多吃水果蔬菜，保持通畅。不然的话，便秘一来，痔疮就更嚣张了。
希望我的经历能帮到大家，少走弯路哦！
编辑：普洱茶-合作伙伴
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