（揭秘+避坑指南）贫血为啥不能喝茶叶水？（2025年必看解密）

贫血不能喝茶的原因主要是会影响铁元素的吸收，从而加重贫血的症状，不利于身体健康。 茶中含有一定的茶多酚以及鞣酸成分，如果贫血患者喝茶，茶中的鞣酸会影响铁元素的吸收，进而会导致身体对铁元素的吸收量减少，可能会导致贫血的症状加重，不利于疾病的恢复。因此建议贫血患者避免喝茶，以免影响身体健康。