精彩评论







最近天气一冷,我那老铁就天天嚷嚷着要喝点"养生茶",说啥冰岛生茶普洱能治百病,还特地带回来一包让我尝尝。说实话,我一开始觉得这名字就挺玄乎,啥冰岛生茶普洱,听着像啥进口神药,结果喝了一口,味道又苦又涩,差点没把我送走😂。后来上网一查,发现这玩意儿还真挺多人追捧,说是能减肥、降血压、刮油,简直是个"神仙茶"。但咱得讲科学,这玩意儿到底有啥真本事?今天就来扒一扒,顺便看看它是不是真像传说中的那么神奇!
简单说,这就是普洱茶的一种,产自云南的冰岛村。为啥叫冰岛?因为地名就叫冰岛,跟那个北欧半毛钱关系没有,纯属名字重名了。它属于普洱生茶,也就是那种颜色偏青、口感刺激的茶,不像熟茶那么醇厚。这种茶现在价格炒得挺高,一斤动不动就几千块,很多茶商都拿它当"高端货"卖。我个人觉得吧,茶再贵也是喝的,不是供的,咱普通老百姓喝着开心就得了,没必要跟风瞎买。
这得打个问号❓。有人说喝普洱能刮油,是因为茶叶里的茶多酚能促进脂肪代谢。但说实话,效果因人而异。我那老铁天天喝,体重照样没变,反而因为喝茶多上了好几次厕所,累得够呛。科学点说,茶叶确实有辅助减肥的作用,但指望光靠喝茶就能瘦成一道闪电,那不现实。想减肥还得管住嘴迈开腿,茶顶多算个辅助工具,别指望它是个"减肥神器"。
这玩意儿对肠胃是双刃剑。一方面,普洱茶里的某些成分确实能帮助消化,解腻效果不错。但另一方面,生茶性寒,空腹喝或者肠胃不好的人喝多了,很容易拉肚子。我表弟就因为喝多了,结果半夜跑厕所去了,第二天还跟我吐槽说这茶"不是人喝的"。所以啊,肠胃敏感的人喝之前先少来点,或者加点蜂蜜啥的,别一股脑儿猛灌。
理论上有点道理,但别指望它能替代降压药。茶叶里的茶多酚、茶多糖确实对心血管有一定好处,能帮助软化血管。不过这效果比不上好好吃药、控制饮食。我邻居王大爷就以为喝普洱能治高血压,结果药都不吃了,最后还得去医院。大家记住:茶是茶,药是药,别把茶当药喝,也别把药当茶喝,这道理简单但重要!
贵就贵在"稀缺"二字。冰岛村的茶树产量少,而且名气大了以后,很多人囤货炒作,价格自然水涨船高。再加上茶商们一通包装宣传,什么"茶王树"、"古树茶",听着就高大上。说实话,我觉得普通树龄的茶喝起来差别不大,贵的那部分更多是溢价。咱普通茶友没必要跟风买天价茶,买点适合自己的实惠茶,喝得开心才是真。
醒茶就是让茶透气,去掉一些杂味。新茶一般需要醒一下,特别是生茶,刚压出来的饼茶味道比较冲。简单方法就是撬开一小块,放在通风干燥的地方晾几天。我第一次喝冰岛茶没醒,结果味道又苦又涩,醒过之后再喝,口感确实柔和多了。不过醒茶不是啥高科技,别被那些茶艺师说得神乎其神,普通茶叶放几天也能达到类似效果。
这年头假货太多,买冰岛茶得留个心眼。真冰岛茶汤色金黄透亮,闻起来有独特的兰花香,喝起来回甘明显。假的要么味道很淡,要么有杂味。 价格太便宜的别信,冰岛茶成本摆在那儿。我有个朋友就被骗过,花大价钱买了假货,气得直骂娘。建议去正规店买,或者找信得过的茶友推荐,别贪小便宜吃大亏。
生茶确实有转化空间,放久了会越来越醇厚。但前提是存放条件要好,避光、通风、干燥。我同事家地下室放了几饼茶,结果发霉了,最后只能扔掉,心疼得直拍大腿。普通家庭没啥专业设备,放个三五年就差不多了,放太久可能适得其反。记住,茶是喝的,不是存古董,别等放成"老古董"了还没喝过瘾。
冰岛生茶普洱确实有一些好处,比如帮助消化、提神醒脑啥的,但别神话它。我个人的感受是:茶好茶坏,因人而异,适合自己的才是的。那些所谓的神奇功效,听听就好,别当真。现在天气冷了,我反而更爱喝点热乎乎的红茶,暖暖身子,比啥"养生茶"都实在。
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