普洱茶中的茶多酚、儿茶素等成分，可健脾养胃。可以促进胃肠蠕动，帮助消化液分泌，从而促进消化。 预防感染 普洱茶中含有挥发油，可抗菌消炎。可以抑制多种细菌的生长和繁殖，预防感染性疾病的发生。 虽然普洱茶具有多种保健作用，但并非所有人群都适合饮用。比如。】普洱新茶中含有较多的未经氧化的多酚类、醛类等物质，对人体胃肠道基友较强的刺激性，故不宜多喝。茶可以稀释胃液，降低消化功能，因此空腹状态下不宜喝茶。茶中含有茶碱能使体温身高，发烧的人群不宜饮用。有溃疡病的人群不宜饮茶。女性经期不宜饮茶。