普洱茶吃了肚子痛为什么

普洱茶吃了肚子痛为什么？

前几天我跟朋友去了一趟云南，本来想尝尝正宗的普洱茶，结果喝完后肚子疼得直不起腰，朋友也是一样两个人都躺在沙发上喘气，那叫一个惨啊，后来才知道不是所有人都能随便喝普洱茶的。

1. 普洱茶是不是凉性？

普洱茶是凉性的。 喝多了简单伤胃。特别是空腹的时候更简单刺激肠胃。

我以前以为普洱茶是温性的，结果喝了以后肚子不舒服。现在才理解不能随便乱喝。

有些朋友或许觉得喝茶对身体好，但其实也要看体质。

倘使你是寒性体质那就更要小心了。

别光想着提神醒脑还要留意身体反应。

2. 为什么喝完普洱茶会拉肚子？

或许是茶叶太浓了。 或是你本身肠胃比较敏感。

我那次喝的是老茶味道特别重，喝了之后肚子就着手闹。

拉肚子不是开玩笑的真的很不适。

有的人喝完就拉有的人过一会儿才着手。

不管怎样肠胃不好的人要慎重。

3. 普洱茶有没有保质期？

普洱茶有“越陈越香”的说法，但也不是说能够期放。

假如保留不当反而会变质，喝了更伤身。

我之前买了一盒陈年普洱，结果一开启就有点发霉。

这类茶千万别喝绝对会拉肚子。

买茶要选正规渠道别贪便宜。

4. 普洱茶和咖啡因有关吗？

普洱茶含有少量咖啡因，但比咖啡少许多。

不过有些人对咖啡因很敏感。

我喝完普洱茶有时候会心跳加速，这或许是咖啡因的作用。

要是你对咖啡因过敏别喝太多。

别小看这点咖啡因也可能引发不适。

5. 普洱茶适合什么人群喝？

普洱茶适合大多数人但不是所有人都适合。

比如孕妇、小孩、肠胃不好的人，少喝。

我朋友怀孕了她妈妈不让喝普洱茶。

每个人的身体状况不同，喝法也要更改。

别看到别人喝得好就觉得本身也能喝。

6. 普洱茶怎么泡才不会伤胃？

泡普洱茶不要太浓水温也不能太高。

我之前用沸水泡结果喝完胃里火辣辣的。

提议用80度左右的水慢慢泡。

不要空腹喝饭后喝最合适。

这样既养生又舒服。

7. 普洱茶会不会致使上火？

普洱茶是凉性的一般不会上火。

但倘使你喝得太猛或是体质偏热，也可能上火。

我有一次喝多了结果喉咙干，脸上起痘。

这就是所谓的“虚火”。

喝茶也要适量别贪多。

8. 普洱茶喝多了会有什么副作用？

喝多了有可能拉肚子、胃痛、失眠。

我那次喝完后第二天还头疼。

别以为喝茶是万能的也有副作用。

尤其是晚上喝会作用睡眠。

喝茶要讲究方法别图一时爽快。

总结一下

• 普洱茶是凉性的不适合所有人，
• 喝多了可能拉肚子、胃痛。
• 泡茶要控制浓度和水温，
• 不要空腹喝饭后喝最安全，
• 喝多了会有副作用要适量。

以后再喝茶我一定要先理解清楚，不能再这么莽撞了。