喝普洱茶真的会更简单出汗吗？（实测）

最近我着手尝试每天喝一杯普洱茶，发现身体似乎比以前更爱出汗了，这让我有点困惑到底是不是因为茶的起因？

你有没有发现喝茶后简单出汗？

我之前从没太在意这个现象，直到有天在健身房喝了杯普洱茶后，马上就着手冒汗，我问教练“是不是普洱茶让人出汗？”他笑了笑说：“或许吧。”其实我也想搞清楚到底是不是真的。

数据对比喝普洱茶前后出汗量

我做了个简单的登记连续一周喝普洱茶，和另一周不喝的对比。平均出汗次数多了1.5次，虽然不算特别明显但确实有变化。

个人体验茶香和出汗的关系

喝普洱茶时茶香很浓，闻起来暖暖的喝完后感觉身体有点热，有时候刚坐下就出汗特别是夏天的时候感觉更明显。

朋友也说有类似情况

我和几个朋友聊过他们也有类似经历。有人说喝了以后更简单流汗，但也有人觉得没什么变化。这解释每个人的身体反应不一样。

茶的温度作用很大

我发现热茶比温茶更简单出汗。有一次我喝的是冷泡的普洱，几乎没怎么出汗。温度是关键因素之一或许跟身体调节有关。

出汗是不是好事？

出汗其实是个排毒过程，对身体有一定好处。不过倘若太频繁也或许让人不舒服。我着手留意自身的身体反应，看看是不是该更改喝茶习惯。

普洱茶和出汗的关系

通过观察和数据对比我觉得普洱茶确实会让若干人更简单出汗，但不是所有人都一样，假若你也感觉出汗多了，不妨试试看是不是茶的难题。

时间段	喝普洱茶次数	出汗次数
第一周	5次	7次
第二周	0次	5次

你有没有类似的经历？ 欢迎留言分享你的故事。