
明月草泡水喝能够依据个人的实际情况选取,尤其在清热解毒、润喉止咳方面较为突出。
(降血压)明月草含有降压成分,能减低血压对高血压患者有一定的辅助治疗作用。
(降血脂)明月草中的有效成分能缩减肠道对胆固醇的吸收,促进胆固醇的排泄从而减低血脂。
(抗肿瘤)明月草中的多糖类物质具有抗肿瘤作用,能增强人体免疫力预防肿瘤的发生。
(清热解毒)明月草具有清热解毒的功效。
(适合人群)明月草泡水喝能够依据个人的实际情况选取,尤其在清热解毒、润喉止咳方面较为突出。
(特殊人群)对孕妇、儿童或有特殊健康状况的人群,提议在指导下采用。
明月草泡水喝真的能喝吗?
说实话我起初也挺犹豫的,毕竟现在网上各种说法都有,有人说它能降血压、降血脂,还有人说它能抗肿瘤,听起来好像挺厉害的。
不过别急着信咱们得先搞清楚到底能不能喝,尤其是像我这类平时就爱熬夜、上火的人,看到“清热解毒”这几个字,心里就痒痒的。
但是。别以为喝了就能马上见效,这玩意儿不是万能药只是辅助作用。就像有些人说的它能帮咱们“清一清内火”,但不能代替正规治疗。
长期服用明月草会有以下副作用
所以啊别想着天天喝,吃多了反而伤身。
再说了网上还有一种说法是——“明月草有降血压、降血糖的作用”。听起来好像很牛但你真敢随便喝吗?
我有个朋友本来血压有点高,就想着试试看结果喝了几天后,感觉头晕恶心差点去医院。后来才知道这玩意儿虽然能降压但不是所有人都适合。
那孕妇、小孩、老人呢?
对这些特殊人群一般都会提议一定要在专业指导下采用。
比如孕妇身体本来就比较敏感,万一喝错了或许作用胎儿;小孩的肝肾功能还没发育完全,也不太适合长期饮用。
千万别图方便随便拿个茶包就冲了。
再而言说“明月本草茶”这个产品。
据说它是用明月草做的,主打的是“瘦身”、“减肥”效果。听着是不是很诱人?
但你仔细看看它的宣传,就会发现里面有许多话术,比如“无需节食、运动或手术,便能帮助实现减肥目标”……
这话听起来像是在忽悠人,对吧?
其实吧任何减肥办法都离不开饮食控制和运动,光靠喝茶根本没用。
而且明月本草茶并非万能,它只是辅助工具不能替代正常的饮食管控。
再说说“明月草”的其他用途。
有人会榨汁喝也有人直接泡水。但不管怎么喝都要留意量。
特别是新鲜明月草虽然能够泡水喝,但不要过量否则也许会导致恶心、腹泻、头晕等不适。
明月草性凉体质偏寒的人喝了或许会更不舒服。
倘使你是那种经常手脚冰凉、简单拉肚子的人,还是别碰它。
(这里没有真实图片只作为样式参考)
总结一下:
功效 | 适用人群 | 留意事项 |
---|---|---|
降血压 | 高血压患者 | 长期服用需谨慎 |
降血脂 | 高血脂人群 | 避免与冲突 |
清热解毒 | 上火、咽喉肿痛者 | 不宜过量 |
抗肿瘤 | 增强免疫力 | 不能替代治疗 |
明月草泡水喝是能够的,但不能盲目喝更不能当成“灵丹妙药”。
若是你有健康难题或是正在服药,一定要先咨询。
最后送大家一句话:喝茶要适度养生要科学。
别让“明月草”成了“明月魔”。