精彩评论








嘿你,今天咱们来聊聊我最近超爱的饮品——小青柠檬普洱茶,这玩意儿简直是我的夏日续命水,一口下去那叫一个清爽。
其实吧我之前也不懂为啥要特意喝这个,不过试过几次之后发现真的有它的道理,这茶说白了就是普洱茶加上小青柠和柠檬片,听起来简单但效果绝了!
小青柠檬普洱茶最大的特点就是酸酸甜甜还带点茶香,夏天喝一口感觉整个人都清爽了!
咱们先说说普洱茶吧,这可是中国传统的名茶,我以前以为普洱就是那种黑乎乎的,喝起来苦涩涩的茶但后来发现,好的普洱茶喝起来还挺顺滑的。
普洱茶有个超厉害的本事——帮助分解油腻食物。你想想吃完火锅、烧烤之后,来一杯普洱是不是感觉舒服多了?它还能改善餐后饱胀感,特别适合那些饮食积滞的人。
普洱茶里有个东西叫茶多酚,这可是个宝贝!它能帮助咱们对抗自由基,减轻体内的氧化应激反应。简单而言就是能帮你抗氧化让你看起来更年轻。
接下来就是主角——柠檬和小青柠。这两个小东西可是这茶里的灵魂所在。
柠檬大家应都掌握吧?它富含维生素C能增强免疫力还能美白皮肤呢!不过在普洱茶里柠檬更多的是带来一种酸爽的口感。
小青柠和普通柠檬有点不一样,它更清新酸味也更直接。我第一次喝小青柠普洱茶的时候,就被那酸酸甜甜的味道征服了!
小青柠里的柠檬苦素和普洱茶多酚一起作用,抗氧化效果翻倍!而且它还能帮你清热解暑夏天喝特别适合。
泡这个茶其实不难但有几个小技巧你得知道。我之前也试了好几次不是茶味太重就是柠檬味太冲,后来终于找到了感觉。
其实吧泡茶也是个 trial and error 的过程,你得多试试才能找到最适合你的口感。
说实话我觉得大部分人都适合喝这个茶!不过有几类人特别推荐:
人群 | 起因 |
---|---|
上班族 | 提神醒脑缓解压力 |
中老年人 | 助消化抗氧化 |
减肥爱好者 | 帮助代谢刮油解腻 |
消化不良者 | 促进肠胃蠕动 |
不过凡事都要适量嘛!虽然这茶好但也不能当水喝一天一两杯就够了。
除了直接泡着喝这茶还有其他花样呢!
说实话我第一次喝小青柠檬普洱茶的时候,是被朋友安利的。当时我还觉得普洱茶那么苦加上柠檬会不会更难喝?结果第一口下去我就被征服了!
那酸酸甜甜的味道加上普洱的醇厚,真的太美妙了!尤其是吃完油腻食物之后喝一杯,感觉整个人都轻盈了。
现在我每天下午都会泡一杯,已经成为我的习惯啦!有时候还会带去办公室,跟同事们分享他们都表示很惊喜!
留意虽然这茶好但孕妇和胃酸过多的人要适量饮用哦!
小青柠檬普洱茶以普洱为基,柠檬片与青柠功效为主,真的是一款集美味和健康于一身的茶饮。
你还在等什么呢?赶紧去试试看吧,信任我你会爱上它的!
不过记得哦任何好东西都要适量,别喝太猛哦!😉
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