冰岛普洱茶具有显著的助消化作用。对经常食用油腻食物的人群而言，饮用冰岛普洱茶可有效分解脂肪减少胃肠负担，从而改善消化不良等疑惑。研究表明，冰岛普洱茶中的茶多酚等活性物质可以帮助清除体内自由基，延缓细胞老化过程，达到抗衰老的效果。长期饮用冰岛普洱茶还能调节血糖水平对预防糖尿病有一定辅助作用。抗氧化:冰岛普洱茶中含有丰富的茶多酚具有很好的抗氧化作用可帮助人体清除自由基延缓衰老。 降血压:普洱茶中的茶多酚和茶碱成分可以帮助减低血压对高血压患者有一定的辅助治疗作用。 降血脂:冰岛普洱茶中的茶多酚和茶糖脂可减低血脂，对高血脂患者有一定的疗效。