什么茶凉了还能喝？这杯茶的你绝对想不到！（实测）

昨天在公司加班，泡了一杯绿茶，结果忙得忘了喝，等想起来的时候茶已经凉透了。🥶 本来想直接倒掉，但同事小王说：“别倒！这种茶凉了更好喝！”我一脸懵逼，这茶还能这么玩？后来发现，好多茶友都有这个困扰：茶凉了到底能不能喝？会不会有坏处？今天就来深扒一下，这杯茶的真的让人大跌眼镜！

关于凉茶的8个大

1. 绿茶凉了还能喝吗？

绿茶凉了不要喝，特别是放了超过2小时的那种。绿茶讲究的就是新鲜，凉了之后茶多酚和咖啡碱容易氧化，不仅味道变差，还可能刺激肠胃。🤢 我试过一次，结果喝完肚子咕咕叫，尴尬极了。而且绿茶凉了会有一股怪味，喝起来像“隔夜茶”，真的很难入口。所以啊，绿茶这东西，还是趁热喝最香，凉了不如倒掉。

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2. 红茶凉了可以喝吗？

红茶凉了通常没问题！

红茶经过发酵，性质比绿茶温和得多，凉了之后味道反而会更醇厚。我经常把红茶放凉了当冰红茶喝，解渴又方便。不过要注意如果加了牛奶或糖，凉了之后容易滋生细菌，这种情况下还是建议别喝。红茶凉了喝是没毛病的，但别放太久，当天喝完。红茶的“耐放性”真的让我惊喜，不愧是“老茶客”的心头好！

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3. 普洱茶凉了还能喝不？

普洱茶凉了不仅没问题，反而更好喝！

普洱茶本身就有“越陈越香”的特点，凉了之后茶汤会更加顺滑，苦涩味也会降低。我试过把普洱放冰箱冷藏，第二天拿出来喝，口感真的惊艳到我了！普洱这种“老茶”，凉了喝就像开了“新世界的大门”，难怪那么多老茶友都爱囤普洱。不过要注意的是，普洱凉了之后颜色会变深，别被吓到，那只是正常现象。

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4. 花茶凉了可以喝吗？

花茶凉了基本没问题，但要看是什么花茶。像菊花茶、玫瑰花茶这种，凉了之后反而更清香，还能消暑解渴。我夏天经常泡一大壶菊花茶放凉了当水喝，效果堪比“天然饮料”。不过像茶这种，凉了之后香味会变淡，口感也会差一些。花茶凉了喝是没问题的，但香味可能会有所损失，就看你是否介意了。花茶这东西，凉了喝就像“降维打击”，简单粗暴但有奇效！

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5. 茶凉了会致癌吗？

茶凉了会致癌？纯属谣言！

这种说法最早来自“隔夜茶致癌”的谣言，其实茶凉了只是口感变差，根本不会产生致癌物。所谓的“致癌”是因为茶长时间放置容易滋生细菌，但这和温度关系不大，主要是卫生问题。我查了很多资料，专家都表示茶凉了喝是安全的，只要注意不要放太久，当天喝完就没问题。所以啊，别再被这种谣言骗了，茶凉了就凉了，不会变成“毒药”的。

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6. 茶凉了喝有什么好处？

茶凉了喝其实有挺多好处的！凉茶更解渴，夏天喝特别舒服。凉茶对肠胃刺激小，适合肠胃敏感的人。我有个朋友肠胃不好，就建议他喝凉茶。 凉茶还能清热降火，比如凉了的绿茶或者菊花茶，效果比热水泡的还好。好处归好处，前提是你的茶本身没问题，别放太久。凉茶这“隐藏福利”，真的让人刮目相看！

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7. 茶凉了怎么处理？

茶凉了不想喝，有几种处理方法：

• 可以放冰箱冷藏，第二天加热喝
• 用来泡脚，特别是普洱茶，去脚气效果一流
• 浇花，茶水是很好的肥料
• 擦桌子，茶水有清洁作用

我试过把凉茶用来泡脚，效果真的不错，比买的泡脚包还好用。所以啊，茶凉了也别急着倒，多想想“变废为宝”的方法，说不定有意想不到的惊喜。这种“利用”的思路，简直是生活小妙招！

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8. 什么茶最适合凉着喝？

最适合凉着喝的茶有：

茶类	原因
红茶	性质温和，凉了更醇厚
普洱茶	耐放，凉了更顺滑
花茶	清香，凉了更解暑
乌龙茶	口感丰富，凉了层次更明显

我个人最爱的是普洱和花茶，凉了喝简直不要太舒服。特别是夏天，泡一大壶普洱放凉了，配上点小点心，简直“人生巅峰”。所以啊，选对茶，凉了喝也能喝出“高级感”！

总结

说到底，茶凉了能不能喝，主要看茶的种类和放置时间。绿茶趁热喝，红茶、普洱、花茶凉了喝问题不大。卫生问题还是要注意别放太久。下次茶凉了别急着倒，试试看，说不定会有新发现！👍 这杯茶的，真的让人想不到！

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