普洱茶喝多了对人体一般会有一定的影响，可能会造成便秘、贫血、失眠等异常情况，因此要适当食用，避免过量，出现异常情况时，立即停止食用，及时就医。 便秘:由于普洱茶中含有一定的鞣酸成分，长期食用普洱茶可能会导致胃肠道蠕动缓慢，造成胃肠道对食物的吸收和消化功能减弱，从而导致便秘的情况。普洱喝多了不会便秘。普洱茶属于红茶，具有促进胃肠道蠕动，健脾和胃的效果，适当喝普洱可以起到通便的效果，不会引起便秘。患者出现便秘主要与以下因素有关: 患者进食食物过于精细，膳食纤维摄入不足会导致便秘的情况。 患者由于饮水量不足，导致干结，也是出现便秘的原因之一。