精彩评论



姐妹们。孕期真的太难了。😭 今天就而言说咱们孕期妈妈最关心的竹子叶茶疑问,别看长内容超实用看完让你安心不少。(敲黑板,)
竹子叶茶天然无添加清热解毒,对孕期上火特别友好。许多妈妈反映喝完感觉清爽多了,🌿
但要留意。这茶主要就是补水别指望它有啥神奇功效哦,
我自身孕期就试过,确实比白开水好喝点但效果真的没那么夸张。
首先。别自身随便买,有些竹子叶或许农药残留超标!
倘若你有流产史或脾胃特别虚寒咨询!
还有!别加乱七八糟的调料!什么薄荷、山楂这些孕期都慎用!
我有个朋友就因为加了山楂,结果宫缩了吓死个人,😱
记住!适量是关键!
一般提议每天不超过2杯每杯200ml左右就够啦!
别为了降火就猛喝!我起初也犯过这个错结果第二天尿频得要命!
的节奏是:早上喝一杯下午喝一杯其他时间喝白开水!
姐妹们听我一句劝。
一定要去正规药店或大旗舰店买,
我试过好几家最后固定在某宝的XX旗舰店买有检测报告,用着放心!
别贪便宜买那种三无产品!孕期真的不能马虎!💪
这个问的人超多。我的回应是拆开喝!
隔开半小时比如早上喝奶粉,下午喝竹子叶茶。
我起初没留意结果宝宝闹肚子,哭了好久!😭
记住!孕期饮食安全第一别拿宝宝的健康冒险!
正常情况下没啥副作用,但要留意几点
1. 过敏体质的妈妈或许将会拉肚子。
2. 睡眠不好的妈妈晚上别喝会加剧失眠!
3. 血糖高的妈妈要选无糖版本!
我有个同事就因为喝多了,晚上醒了好几次第二天肿得像猪头!🐷
最新研究显示竹子叶确实含有抗氧化物质对妈妈和宝有好处!
但重点来了!
研究也指出有些加工期间或许添加防腐剂!
所以!一定要选原生态的!别选那些包装花里胡哨的!
真正的竹子叶茶就是简单的叶子,哪来那么多添加剂!
👉👈 期待每个孕妈都能安心度过孕期!💖
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