普洱茶，这东西听着高级，其实入门挺简单。不过新手总是纠结：泡几次才够喝？别急，今天我就用实测数据给你捋清楚。从第一泡到第七泡，每一步都有坑，也有惊喜。比如，你有没有试过泡到后面茶汤变淡，心里咯噔一下？这事儿太常见了。
你是不是也这样？买来普洱茶，泡一次觉得不好喝，直接扔一边？我刚开始也是，结果茶叶放坏了。其实，普洱茶讲究“七泡有余香”。你想想，一泡就倒，是不是太可惜了？而且，很多新手不知道，前几泡可能还没到状态呢。
别小看洗茶这一步。我第一次泡普洱，直接喝了第一泡，结果又苦又涩，差点吐了。其实，洗茶就是用热水快速冲一下，倒掉不要。这能去掉杂质，让后续茶汤更香。记住，洗茶不算正式泡，别心疼这一小杯。
洗完茶，接下来两泡才是重点。不过你可能会觉得有点淡，别急。其实，这就像等外卖，刚开始没那么香，后面才惊艳。我试过，第二泡有点青涩，第三泡开始有回甘。这时候，你可以闻闻茶香，看看茶汤颜色，慢慢感受。
| 泡数 | 茶汤颜色 | 口感 |
| 第二泡 | 浅红 | 微涩 |
| 第三泡 | 橙红 | 回甘 |
到了第四、五泡，普洱茶终于“活”过来了！这时候的茶汤又浓又香，喝一口，感觉整个人都放松了。我有个朋友，每次到这个阶段都会说：“这才是普洱该有的味道！”其实，大部分普洱茶的饮用期就在这。你尝尝看，是不是比前几泡好喝多了？
第四泡：浓香，回甘明显
第五泡：醇厚，茶香持久
很多人到第六泡就停了，觉得没味道了。其实，好普洱还能再战！我试过一款老茶，第七泡居然还有惊喜。这时候的茶汤虽然淡了点，但口感更顺滑，像丝绸一样。别小看这几泡，有时候反而是“温润如玉”的感觉。
第八泡以后，就看茶叶品质了。有的茶直接没味道，有的还能再泡两三泡。其实，这就像谈恋爱，有的“细水长流”，有的“速战速决”。我个人建议，新手别泡太多次，容易烫嘴不说，还浪费水。一般来说七泡足够了。
🌟 小贴士：好普洱泡到后面，茶汤会从浓转淡，但不会变苦。
现在很多人泡茶像打仗，匆匆忙忙。其实，泡普洱茶要慢一点。你看那些老茶客，总是不紧不慢，享受过程。未来，我觉得“慢泡”会流行起来。你试过慢慢泡，会发现茶汤变化多着呢！比如，第五泡和第六泡，味道居然能差这么多。
慢泡的好处：更能品味茶香，不易泡苦。
新手泡普洱茶，七泡足够喝。具体还要看茶叶和你的口味。不过记住洗茶不算，正式泡从第二泡开始。你有没有试过泡到第七泡还有味道？欢迎留言分享你的经验！
😊 泡茶不急，慢慢来，总有惊喜。
