什么茶最便宜喝下去对身体健康且价格最低

啥茶最便宜喝下去对身体健康？价格最低的茶竟然是这些！

嘿朋友说到喝茶你也许会想起那些高大上的名茶比如大红袍、碧螺春啥的。但其实啊生活中有些便宜又好喝的茶不仅味道不输给那些名茶而且对身体的好处也不少。今天我就来跟你聊聊那些价格最低但对身体健康有好处的茶。

先说说绿茶吧。这可是我最爱的一种茶。便宜、好喝还健康。绿茶中含有丰富的茶多酚，这是一种很强的抗氧化物质，能帮你抵抗自由基，对身体的好处不言而喻。记得我以前有个朋友，总说本人皮肤不好，后来坚持每天喝绿茶，皮肤竟然变好了，整个人都容光焕发。绿茶的好处不止这一点，它还能帮助消化、减少血压，对心血管健康也有好处。

再而言说红茶。红茶可是个“暖男”，特别适合夏天喝。它有暖胃、提神的作用，喝上一杯，整个人都感觉暖暖的。而且，红茶的价格也不贵，对咱们这些普通百姓对于，是个不错的选择。我有个亲戚她有胃病，建议她多喝红茶，结果坚持了一段时间，胃病竟然有所好转。

得说说白茶。这茶有点特别它含有较多的维生素，适量饮用能帮助维持血糖水平，对肝脏也有一定的好处。我有个朋友是糖尿病患宅他听了的建议开始喝白茶，血糖控制得不错，精神状态也好了很多。

说完这些，你可能要问了，那乌龙茶呢？乌龙茶也是好东西，它含有茶多酚、茶碱、维生素等，适当摄入对身体很有好处。不过乌龙茶的价格相对其他几种茶而言，稍微贵一点，但也不算贵，偶尔喝喝对身体也是极好的。

不过说了这么多，你可能要问了，这些茶虽然好，但哪里能买到正宗的野生茶呢？其实，我有个小秘诀，就是去当地的茶叶市场或信誉好的网店购买。尤其是张家界野生莓茶，那可是个好东西，价格也不贵。我有个朋友就是在张家界买的莓茶，喝了一段时间，感觉整个人都精神多了。

咱们再对于说价格最低的茶。其实，我个人觉得，最便宜的茶非绿茶莫属了。绿茶的价格普遍较低，而且对身体的好处多多性价比极高。不过得提醒你一句，虽然绿茶好，但也不是所有人都适合喝。若是你体质偏寒，或是说肠胃不好，建议少喝绿茶。

说了这么多，你可能觉得我有点像卖茶的。其实，我可不是，我只是想把这些好东西分享给你。记得，喝茶也要适量，过量反而对身体不好。 喝茶的时候，尽量选择新鲜的水，用透明的杯子，这样才能更好地欣赏到茶的美。

我想说的是不管是什么茶，只要你喜欢，喝下去舒服，那就是好茶。价格高低并不是衡量茶好坏的标准，关键是对身体有未有好处。下次你再去茶叶店或是说市场，不妨试试这些便宜又好喝的茶，或许你会找到属于你的那一款茶。

喝茶是个好习宫便宜又健康的茶更是咱们的首选。期望你能在茶的世界里，找到属于你的那一杯好茶，喝出健康，喝出快乐！