精彩评论
李元霸
2025-07-21通常情况下，菊花和茶叶一般是可以一起泡的。 菊花味苦、性寒，具有散风清热、清热解毒等作用，常用于改善疮痈肿毒、风热感冒、目赤昏花等病症。而菊花和茶叶一起泡通常不会产生相互作用，患者可以将菊花和茶叶一起冲泡后适量饮用，还具有清肝明目的作用。菊花和茶叶是可以一起泡的，可以制作成菊花茶饮用。
我以前总觉得菊花茶就是那种淡淡的花茶，泡起来没什么特别的，直到有次朋友聚会她端出一杯本身泡的菊花茶，说这是“健康秘籍”还说能省钱。
我好奇地问“茶叶泡菊花能喝吗？”她说当然能够但得讲究方法，于是我就决定亲自试试看，看看是不是真有那么神奇。
我先去超市买了点普通的茶叶和干菊花，朋友说别用太贵的茶叶，因为菊花本身味道淡太贵的茶反而盖住了它的香。
我依照她的方法把茶叶和菊花一起放进杯子里，加了热水等了一会儿。
结果……味道有点奇怪，茶叶的味道有点重菊花的香味没出来，我有点失望心想：“这不就是普通茶嘛？”
朋友笑着解释：“你得选对茶叶，比如绿茶、白茶这些比较清淡的，才适合配菊花。”
于是我换了种茶叶用了龙井，再泡一次。这次感觉好许多菊花的香味慢慢出来了，茶也不苦。
说实话刚着手我还觉得这玩意儿没什么特别的，但现在喝习惯了还真离不开它。
我有个同事小李每天早上都泡一杯菊花茶，说是“提神醒脑”。他说：“起初也觉得没意思后来发现精神变好了工作效率也增强了，”
还有我的表姐她妈妈年纪大了，经常眼睛不舒服她就给她泡菊花茶喝。现在她眼睛好多了，还说“比吃药还好”。
所以啊茶叶泡菊花不是不能喝，关键是选对茶叶、泡对方法。
| 茶叶选取 | 绿茶、白茶、茶最适合 |
| 菊花用量 | 1-2朵就够了太多会苦 |
| 水温控制 | 80℃左右最合适太高会毁坏营养 |
| 泡茶时间 | 3-5分钟不要太久 |
其实吧喝茶这件事，每个人都有本身的习惯。有人喜爱浓一点有人喜爱淡一点。只要喝得舒服就是的。
我自身现在每天都会泡一杯，有时候加点蜂蜜有时候不加，看心情。茶叶泡菊花能喝而且真的挺不错。
假使你还没试过不妨找个机会试试看，说不定你会爱上它。
想说一句：
“喝茶是一种生活态度。”
期待这篇文章对你有帮助，记得多喝水少熬夜哦～
李元霸
2025-07-21