伸筋草的功效与作用有舒筋活络、祛风除湿、解热镇痛等。 伸筋草味苦、微辛，性温，归肝、脾、肾经，具有舒筋活络、祛风除湿等功效，对于关节酸痛、屈伸不利等病症具有一定治疗作用。其次通过现代药理学研究发现，伸筋草中还含有一定β-谷甾醇、石松碱、石松三醇等成分。伸筋草作为一味材，在中医理论中具有祛风除湿、舒筋活络、消肿止痛、活血化瘀以及散寒通络等功效与作用。其临床应用需结合具体病情辨证施治，不可自行盲目使用。 祛风除湿 伸筋草性温味苦辛，入肝经，能祛除体内风湿邪气。对于因风湿侵袭导致的关节疼痛、肢体麻木等症状，常配伍其他祛风湿使用。