普洱茶

白茶：一年茶，三年药，七年宝

白茶，这玩意儿可真是神奇。从刚摘下来的时候它还是“茶”，放个三五年就成了“药”，再搁个七八年，简直成了宝贝疙瘩。

白茶的功效：一年茶

• 提神醒脑，泡上一杯，整个人都清爽了。
• 抗氧化，喝白茶能让你觉得自己年轻了几岁。
• 解渴解腻，饭后一杯，肠胃舒坦得很。

记得第一次喝白茶，是朋友送来的。那味道淡淡的，没有绿茶那么浓烈，也没有红茶那么醇厚，但就是让人觉得舒服，仿佛阳光洒在身上。

白茶的作用：三年药

1. 抗病毒，感冒的时候喝点白茶，好像病魔都退散了。
2. 降脂减肥，胖朋友说喝了白茶肚子小了一圈。
3. 保护心血管，据说还能降低胆固醇。

我有个邻居阿姨，天天喝老白茶，气色特别好。她说：“这东西啊，越存越香，越喝越健康。”我也跟着试了试，果然有点意思。

白茶的珍贵：七年宝

白茶存放时间越久越好，尤其是那种老寿眉，简直是茶中的瑰宝。

我觉得存茶这事挺有意思，就像养孩子一样，看着它慢慢成长，最后变成宝贝。

白茶的小秘密

• 存放要干燥通风，别让它发霉。
• 冲泡时水温别太高，85℃左右就好。
• 多喝白茶对身体好，但别贪杯。

最后想说的是，白茶这种东西，喝着喝着你会发现它已经融入你的生活了。它不像咖啡那么刺激，也不像酒那样让人迷醉，但它就是这么一种存在，简单又美好。

——一个爱喝茶的人