精彩评论





嘿姐妹们,最近是不是总感觉身体有点“堵”?夏天到了皮肤油腻气色也不太好?别急作为一个过来人我悄悄告诉你,我最近发现了一个新宠——生普洱茶,别看它名字听起来有点“老气”,其实对咱们女生而言好处多着呢。
我知道许多姐妹一听“生普洱”,或许第一反应是“普洱不是老人家喝的吗?”其实不然。生普洱茶简单说就是没经过高温蒸压的普洱茶,口感更清爽茶气也更足。就像我闺蜜小林她起初也觉得“太苦了”,但持续喝了一阵子后居然说“好像没那么简单水肿了!”
刚着手喝生普洱确实会感觉有点“刮嗓子”。但别忘了茶汤在嘴里多“转”一会儿,苦涩味会慢慢化开留下回甘。就像我第一次喝觉得“这玩意儿谁喝啊”,结果现在每天早上都要来一杯!
我以前也质疑直到我亲眼看到表姐的变化。她是个典型的“办公室久坐族”,每天奶茶咖啡不离手皮肤暗沉还简单长痘。后来她开始尝试生普洱,说“不知道是不是心理作用,最近大姨妈来的时候肚子没那么痛了!”
说实话我一开始只是想试试看能不能减肥,结果持续一个月后发现皮肤状态真的变好了!特别是夏天喝完茶感觉整个人都清爽了。虽然不能保证每个人都有效,但对我真的有用。
时间 | 变化 |
第一周 | 排便更规律 |
第二周 | 皮肤没那么油了 |
一个月后 | 气色明显变好 |
我有个同事喝生普洱后说“好像瘦了点”,但也有人反映“肚子不舒服”,每个人的体质不一样不能保证100%有效哦。
比如孕妇就别喝经期能够适量但别贪多。像我有个朋友喝完茶后量变多后来就更改了量。
夏天简单湿气重而生普洱茶性偏凉,能帮助清热解暑。就像我上周去海边玩带了一小罐生普洱感觉喝完整个人都“轻”了!
小故事时间我有个瑜伽老师她每天都会喝生普洱,说“练完瑜伽喝一杯感觉排汗更畅快”。
回到最初的疑问:女士适合喝生普洱茶吗?我的答案是适合!但记住它不是“灵丹妙药”而是辅助咱们保持健康的好帮手。
这个夏天不妨试试看?也许你会发现新的惊喜!😉
喝茶是个习惯别指望喝一天就见效,就像我坚持了两个月才感觉明显变化。慢慢来享受这个过程!
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