普洱茶生茶与熟茶哪个好,功效价值对比分析
我最近一直在纠结到底是喝生茶还是熟茶好,网上各种说法都有有人说生茶更养生有人说熟茶更温和。我自身也试过感觉差别还挺大的。
1. 生茶和熟茶到底有什么区别?
生茶就是刚采摘的茶叶没经过发酵,味道比较苦涩但回甘好。喝起来像年轻人有活力但也简单上火。
熟茶是经过人工发酵的味道更醇厚,口感顺滑像是一个成熟稳重的大叔,喝起来舒服不简单刺激胃。
我自身的感受是生茶像一杯烈酒,熟茶像一杯温水,看你怎么选了。
2. 哪个更适合减肥?
生茶因为含有较多的茶多酚,或许促进促进新陈代谢,帮助排便,但我喝的时候总觉得有点饿,反而吃多了。
熟茶虽然也促进消化但效果没那么明显,我喝熟茶时肚子不会空得那么快。
所以我觉得生茶或许对减肥有点帮助,但不能单靠它还得留意饮食。
3. 谁更护胃?
生茶性寒胃不好的人喝了也许会不舒服,尤其是空腹喝感觉胃里像被冰了一下。
熟茶性温对胃比较友好,我喝完后感觉胃里暖暖的,不会太刺激。
假如你胃不好提议先从熟茶着手,别起初就喝生茶不然也许会“翻车”。
4. 哪个更简单保留?
生茶:能够长期存放时间越长,味道会越醇厚就像老酒一样,越陈越香。
熟茶:虽然也能放但变化不大,不像生茶那样有“升值空间”。而且放太久或许将会发霉。
我家里还存了几饼生茶,等几年后看看会不会更好喝,挺期待的。
5. 哪个更贵?
生茶:尤其是老茶头或古树茶,价格高得离谱一饼能买半套房。
熟茶:价格相对亲民若干但好的熟茶也不便宜,尤其是那种工艺好的。
我个人觉得不是越贵越好,关键是适合自身的口味和身体状况。
6. 喝哪个更有“面子”?
生茶:在茶圈里生茶更受推崇,好像喝生茶才显得你懂茶。
熟茶:虽然也被认可但好像没那么“高大上”,更像是日常喝茶的选取。
不过我倒觉得喝茶最关键的是自身喜爱,没必要为了“面子”去喝不喜爱的味道。
7. 哪个更适合泡茶新手?
生茶:味道浓烈假若泡不好,容易苦涩新手容易被“吓到”。
熟茶:口感柔和泡起来不容易出难题,新手更容易掌握。
我刚着手学泡茶的时候,都是从熟茶开始的后来才慢慢尝试生茶。
8. 哪个更适合熬夜加班?
生茶:提神效果强熬夜时喝一杯,精神立马上来但第二天或许将会头疼。
熟茶:提神效果一般但不会让人太兴奋,适合晚上喝不作用睡眠。
我有时候加班到很晚就喝点熟茶,感觉整个人都放松下来。
生茶和熟茶各有优劣没有绝对的好坏,关键是你本身喜爱哪种味道,以及适合你的身体状况。别听别人说什么“”,喝着舒服才是王道。🍵
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