以下是来宾到张家界天子山七日游的详细介绍：

1. 之一天：抵达张家界，入住酒店适应环境。晚上可游览市区，品尝当地特色小吃。

2. 第二天：前往天子山自然保护区，欣赏独有的石柱地貌和壮丽的云海景观。体验索道带来的便捷与刺激。

3. 第三天：深入天子山核心景区参观御笔峰、仙女散花等著名景点，感受大自然的鬼斧神工。

4. 第四天：前往袁家界游览天下之一桥等地标性景点体验玻璃栈道的惊险与乐趣。

5. 第五天：探索黄石寨景区，徒步登山，享受清新的空气与秀丽风光。下午返回市区休息。

6. 第六天：自由活动，可以选择购物或参加其他周边旅游项目，如黄龙洞、宝峰湖等。

7. 第七天：整理行李后离开张家界，结束愉快的旅程。

此行程结合了自然美景与休闲娱乐，适合喜欢探险和放松的游客。