以下是怒江、张家界和凤凰古城七日游的行程介绍：

1. 怒江大峡谷探秘：之一天抵达云南怒江游览高黎贡山、怒江之一湾，体验溜索文化，感受原始森林的魅力。

2. 徒步怒江沿线：第二天深入丙中洛，欣赏石门关、秋那桶等美景，与当地少数民族交流，理解独到民俗。

3. 飞往张家界：第三天乘机前往湖南张家界，入住武陵源景区附近，晚上可欣赏魅力湘西表演。

4. 张家界森林公园：第四天游览袁家界、天子山、黄石寨等地乘坐百龙天梯俯瞰奇峰异石。

5. 凤凰古城之旅：第五天抵达凤凰古城漫步沱江边，参观沈从文故居，感受古城夜景。

6. 深度体验凤凰：第六天探访南方长城、苗寨，品尝地道苗族美食，体验手工艺品制作。

7. 返程第七天返回，结束愉快旅程回味怒江、张家界、凤凰的自然与人文之美。