以下是北京到张家界二日游的简单介绍：

1. 之一天：抵达与市区游览

- 上午：乘坐飞机或高铁从北京抵达张家界，入住茶店后稍作休息。

- 下午：游览张家界市中心的大庸古城，感受当地的历史文化和民俗风情。

- 晚上：在市区品尝湖南特色美食，如剁椒鱼头、辣椒炒肉等。

2. 第二天：天门山森林公园

- 上午：前往天门山森林公园，乘坐世界上最长的索道欣赏壮丽的自然风光。

- 中午：在山顶享用午餐，体验当地的绿色食材。

- 下午：参观天门洞挑战玻璃栈道，感受惊险刺激。

- 傍晚：返回市区结束愉快的旅程，准备返程。

此行程结合了自然景观与人文体验，适合喜欢户外探险和文化探索的游客。