以下是吐鲁番到张家界七星山四日游的详细介绍：

1. 之一天：吐鲁番出发

从吐鲁番乘坐飞机或前往长沙抵达后入住酒店休息，适应环境。

2. 第二天：张家界市区游览

前往张家界市区，参观天门山森林公园体验玻璃栈道和索道感受自然奇观。

3. 第三天：七星山探险

前往七星山，徒步穿越原始森林，欣赏高山草甸和壮丽风景，享受清新空气。

4. 第四天：返程

返回张家界市区，购买纪念品后乘机或返回吐鲁番，结束愉快旅程。

全程充满自然与文化的双重体验！