1. 衡阳前往昆明可以选择飞机或高铁，飞行时间约2小时，高铁需7-8小时。

2. 抵达昆明后，建议先游览滇池欣赏海鸥与湖光山色。

3. 接着参观云南民族村熟悉少数民族文化与风情。

4. 品尝地道的过桥米线和鲜花饼，感受云南特色美食。

5. 可逛翠湖公园体验悠闲氛围。

6. 下午可前往石林景区探索奇峰怪石的特别地貌。

7. 若时间充裕，还可前往金马碧鸡坊打卡拍照。

8. 晚上推荐到南屏街步行街购物、品尝夜市小吃。

9. 最后返回昆明站或机场，结束充实的一日旅程。