1. 之一天：抵达大理

抵达大理后入住酒店稍作休息。下午游览大理古城，感受白族文化的魅力品尝特色小吃如雕梅、乳扇。

2. 第二天：洱海环游

租一辆自行车或电动车环洱海骑行，欣赏湖光山色。中午在双廊镇享用海鲜午餐，下午参观南诏风情岛。

3. 第三天：崇圣寺三塔与苍山索道

上午参观崇圣寺三塔，理解佛教文化。随后乘坐苍山索道登顶，俯瞰大理全景。晚上体验地道的白族三道茶。

4. 第四天：前往庆阳

乘飞机或高铁前往庆阳途中可选择在昆明短暂停留，逛花市和滇池。到达庆阳后，游览红色革命基地，感受历史文化氛围。

5. 第五天：庆阳返程

游览庆阳南梁革命纪念馆，深入理解中国革命历史。之后返回大理准备结束愉快的旅程，带着美好回忆返家。